Cómo hacer una compresa caliente para microondas
Una alternativa de andar por casa para botellas de agua caliente, almohadillas de calefacción eléctrica y paquetes de calor químicas, un paquete de calor apto para microondas casera proporciona las mismas ventajas con un toque de encanto. Para llegar a una para dolores de cabeza, dolores musculares, insomnio o simplemente por comodidad después de un largo día. Estos paquetes también son excelentes regalos.
Contenido
Cosas que necesitará
- tela resistente (franela)
- Sin cocer arroz, cebada, trigo, judías, semillas de lino o cáscaras de trigo sarraceno
- Máquina de coser o una aguja e hilo
Cortar un rectángulo de tela doble del tamaño desea que su paquete de calor que sea. Considerar el reciclaje de tejidos que se encuentran alrededor de la casa, como toallas, camisetas viejas o mantas de lana.
Doble la tela por la mitad, el lado derecho hacia adentro, y unir dos laterales cerrados. Si está utilizando una máquina de coser, elegir una puntada resistente, como un zigzag. Si la costura a mano, hacer que sus puntos de sutura pequeños y muy juntos.
Girar la tela del revés. Se debe parecerse a una bolsa en este punto, con un extremo abierto y los bordes restantes bien apretados.
Con cuidado, vierta el arroz u otro relleno elegido en el paquete, dejando alrededor de tres cuartos de su capacidad. Cuando el paquete se completa el llenado se mueven por el interior, para adaptarse a los contornos de su cuerpo.
Meter los bordes sin terminar dentro y coser el cierre paquete.
Video: DIY- Compresa caliente (colicos)
Video: Cómo hacer una bolsa caliente casera improvisada | facilisimo.com
Microondas su paquete de calor de uno a tres minutos, observando cuidadosamente en busca de signos de sobrecalentamiento. Agitar varias veces para distribuir uniformemente el relleno.
Video: Fisioterapia: Compresa humedo caliente
Aplicar el paquete de calor a cualquier parte del cuerpo que necesita calmante. El paquete se mantendrá caliente durante al menos media hora.
Consejos advertencias
- Para una versión aún más rápido, llenar un calcetín limpio con arroz u otro relleno, ate el extremo abierto cerrado y microondas.
- Los tejidos sintéticos no se deben colocar en un horno de microondas.
- Supervisar a los niños durante el uso.