Alivio para el dolor Respiración Abdominal

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Causas diferentes requieren diferentes métodos de alivio. Dependiendo de los síntomas, razones para el dolor pueden variar desde ardor de estómago, indigestión, estómago hinchado, dormir mal o postura sentada, a GERD, (enfermedad de reflujo gastrointestinal), la tracción muscular, úlceras y apendicitis aguda. Aplicar métodos de alivio relevantes para el dolor después de la causa subyacente se ha discernido.

Imagínese el estómago como un globo. Cuanto más se llena hasta que, cuanto más se expande. Cuando se come una comida pesada, se expande, se mueve el diafragma hacia la cavidad torácica. Esta presión crea dificultades para respirar y dolor. El mejor antídoto es una cáscara antiácido o de fibra mezclado con agua. Sea consciente de los alimentos que normalmente le dan un vientre hinchado. Coma pequeñas porciones de estos. La respiración profunda o ayuda la respiración diafragmática regular la presión de aire en los pulmones.

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tirones musculares alrededor del diafragma, dolor abdominal cuando respira. Para prevenir esto, con una postura correcta. Para obtener alivio, no arrugar su abdomen más. Trate de estiramientos suaves y llegar tan lejos como el dolor lo permita. Si es demasiado doloroso, deje. Pedir un medicamento de alivio muscular de su médico. Haga esto sólo después de confirmar que un tirón muscular es la causa de su dolor.

GERD, o enfermedad de reflujo gastrointestinal, se produce cuando el líquido del estómago viaja al esófago. Es ácido y provoca la quema. la respiración dolorosa y difícil junto con dolor en el abdomen son los síntomas. ERGE se conoce comúnmente como el reflujo ácido. Cambios en la dieta pueden aliviar el reflujo ácido. Los alimentos y bebidas como el chocolate, la menta, los alimentos grasos, el café, el alcohol y agravar la condición. Lo mejor es evitar estos artículos. Tomar comidas más pequeñas para disminuir la presión ácido del estómago. El tabaquismo causa de reflujo ácido, por lo que interrumpir a aliviar el dolor. Mantener el ácido del estómago hacia abajo, incluso cuando duerme. Elevar su cama 6 pulgadas en el ángulo del reposacabezas. No acostarse inmediatamente después de comer. Deje que la comida se conforme con hasta tres horas antes de acostarse. Los antiácidos proporcionan alivio neutralizando el líquido del estómago. Evitar el uso prolongado de antiácidos, sin embargo.

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Respirar dolor en el abdomen también se produce si tiene una úlcera. Si estos síntomas se acompañan de náuseas, vómitos, pérdida de peso y de apetito, debilidad o sangre en el vómito, consulte a su médico inmediatamente. El tratamiento será muy probablemente un cambio recomendado en la dieta y estilo de vida. El tratamiento adicional incluye reducir el ácido del estómago, los antibióticos, la protección de moco del estómago del ácido del estómago, y, en caso extremo, la cirugía para eliminar la úlcera.

Un cambio en el apéndice crea dolores abdominales y de respiración también. El dolor se inicia alrededor del ombligo, y aumenta hacia el abdomen inferior derecho. Si la fiebre de bajo grado, náuseas, vómitos y pérdida de apetito acompañan el dolor, ir a un médico de inmediato. Si usted tiene apendicitis, necesitará una cirugía para extirpar el apéndice.

Conocer la causa real detrás de sus síntomas. Nunca auto-diagnosticar o auto-tratamiento de una enfermedad grave.