Remedios caseros para la pérdida de su voz
Los remedios caseros pueden ayudar si pierde su voz - suponiendo que la causa subyacente no es grave. La pérdida de su voz significa pérdida de tiempo de trabajo. Para cualquier persona que utiliza su voz para una vida, las consecuencias pueden ser más significativos. Es probable que tenga un remedio casero para la pérdida de su voz en su armario de la cocina. La mayoría de los casos sólo duran unos pocos días, pero la pérdida de su voz puede convertirse en un problema que dura meses.
Contenido
- Tipos
- Mime su garganta
- Video: ☞ remedios caseros para la laringitis -aliviar la ronquera, pérdida de la voz y el dolor de garganta
- Video: afonÍa o perdida de voz-remedios caseros
- Utilice gárgaras de agua salada
- Video: como eliminar la voz ronca
- Remedios picantes
- Inhale vapor
- Advertencia
tipos
Un virus del resfriado o puede causar laringitis que puede causar ronquera o la incapacidad total para hablar. Gritando, la exposición a humos de un tabaco de tal o productos químicos agresivos, y la infección bacteriana en el tracto respiratorio superior puede provocar la búsqueda de remedios caseros cuando se pierde nuestra voz. ERGE (reflujo gástrico) también puede causar ronquera y la pérdida de voz.
La pérdida de su voz puede ser agudo y durar unos pocos días o crónica, que dura hasta dos meses.
Mime su garganta
Video: ☞ Remedios caseros para la laringitis -Aliviar la Ronquera, pérdida de la voz y el dolor de garganta
Mantener la garganta y las membranas mucosas húmedas por mantenerse bien hidratado. La cafeína y el alcohol causan deshidratación - Evitar el consumo de cualquiera.
Evitar estar cerca de personas que fuman. Si fuma, busque ayuda para dejar de fumar. humos de tabaco son irritación, y pueden empeorar la inflamación asociada con la pérdida de voz.
Humidificar el aire que te rodea. Un vaporizador se puede comprar en la farmacia local. Mantenerlo a tu lado, pero asegúrese de limpiar a fondo de acuerdo con la dirección del fabricante para evitar que las bacterias de infección respiratoria o el empeoramiento de una infección existente. Ejecutar el vaporizador a través de la noche, colocándolo al lado de su cama.
Video: AFONÍA O PERDIDA DE VOZ-REMEDIOS CASEROS
Beba de 8 a 10 vasos de agua al día si no tiene restricciones de líquidos de otros problemas de salud para remediar la laringitis y la pérdida de la voz.
Utilice gárgaras de agua salada
Video: Como eliminar la voz ronca
Una media cucharadita de sal agregada a una taza de agua caliente proporciona un alivio temporal para la pérdida de su voz. Hacer gárgaras varias veces al día le ayudará con la curación. La solución es una solución salina cuando se mezcla en las proporciones mencionadas. El exceso de sal se seca las membranas y hacer laringitis peor.
Es importante hacer gárgaras con suavidad. Demasiada fuerza puede irritar la garganta y prolongar la pérdida de la voz. También puede hacer gárgaras con una pizca de sal mezclada con agua tibia y jugo de limón para estimular la saliva y humedecer la garganta.
Remedios picantes
El ajo tiene efectos antibióticos potentes. La alicina en el ajo se muestra que tiene un efecto antimicrobiano. Hacer una taza de sopa de ajo. No salar la sopa. Use hierbas para sazonar. Hay una variedad de recetas para la sopa de ajo. Pruebe uno que se parece fácil de hacer. El ajo es eficaz contra algunos virus, y puede proporcionar un alivio para la pérdida de su voz. Si se siente muy valiente, se puede comer un diente de ajo.
Hacer (o comprar) el té de jengibre. El jengibre tiene propiedades anti-inflamatorias. Si usted hace su propio té, utilizar ginger root fresco empapado en agua durante 30 minutos. Sorber el té durante todo el día. Agregar la miel al té de jengibre hecho en casa para recibir ayuda adicional con la pérdida de su voz.
Algunas personas dan testimonio del poder de vinagre mezclado con agua, que se utiliza para hacer gárgaras, para ayudar con la pérdida de la voz.
Inhale vapor
Tome una ducha de agua caliente con las puertas cerradas. Persistir en el ambiente. También puede abrir el lavavajillas después de que los ciclos e inhalar el vapor de agua para calmar la picazón en la garganta y ayuda con la pérdida de la voz de la laringitis.
Hervir el agua en la estufa, tire de la capucha de la camiseta favorita o bata alrededor de su cara, inclinarse y inhalar el vapor desde una distancia segura.
También puede utilizar una toalla alrededor de cara a capturar el vapor para ayudar con la pérdida de la voz. Permanecer allí durante 10 a 15 minutos, y repetir el proceso varias veces al día. No se acerque demasiado a evitar molestias y quemaduras.
Advertencia
Siempre habla en voz baja cuando usted está experimentando ronquera o pérdida de su voz. Whispering es agotador, por lo que sólo mantener su voz suave y hablar sólo cuando sea absolutamente necesario. Descansar la voz es la forma más eficaz para remediar la pérdida de su voz.
Los antihistamínicos pueden prolongar la pérdida de la voz, ya que secan las membranas mucosas de la garganta.
Si tose sangre, fiebre experiencia, dolor de garganta, tos persistente o cambio de voz permanente asociado con la pérdida de su voz, acuda al médico. pérdida de la voz puede ser debido a una infección bacteriana se puede tratar con antibióticos. Otra causa grave podría incluir el crecimiento de las cuerdas vocales, incluidos los tumores cancerosos.