Cómo tratar la infertilidad uso de remedios caseros
La infertilidad es causada por muchas cosas y es un problema en los hombres y las mujeres ambos. fumar cigarrillos, mala dieta, el estrés, tensión, depresión, ansiedad, ciertos medicamentos y problemas con los órganos femeninos, juegan un papel vital en la causa de la infertilidad. Quistes en los ovarios y la inflamación de las trompas de Falopio también causan infertilidad en las mujeres. El tratamiento puede ser costoso y más tratamiento para la infertilidad no está cubierto por el seguro. Hay cosas simples y baratos que uno puede hacer para tratar la infertilidad en casa.
Contenido
Cosas que necesitará
- Vitamina C
- Óxido nítrico
- Extracto de semilla de uva
- Aceite de onagra
- alimentos ricos en calcio
- Frutas y vegetales
- Un montón de fluidos
- Jarabe para la tos
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Tome mucha vitamina C para aumentar el moco cervical. El moco cervical es muy importante cuando se trata de quedar embarazada. El óxido nítrico es otro buen recurso para ayudar a aumentar el moco cervical, así como el flujo sanguíneo ayuda a los órganos reproductores.
Tomar el extracto de semilla de uva y vitamina C para ayudar a que la vitamina C más eficaz. El extracto de semilla de uva es un antioxidante y puede ayudar a proteger a los espermatozoides.
Tomar aceite de onagra para ayudar a aumentar el moco cervical y aumentar la calidad del moco cervical. Al tratar de concebir, la ovulación ocurre generalmente cuando el moco cervical se parece a las claras de huevo. El aceite de onagra es una hierba y también se utiliza como un ácido graso esencial y anti-inflamatoria.
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Comer un montón de alimentos ricos en calcio como la leche, queso y yogur. De dos a tres porciones al día de alimentos ricos en calcio ayudan a tratar la infertilidad.
Mantener una dieta rica en frutas y verduras frescas. Las frutas y verduras que contienen ácido fólico son especialmente importantes en el tratamiento de la infertilidad. Siete porciones de frutas y verduras todos los días es importante. Los alimentos que contienen ácido fólico incluyen la espinaca, el brócoli, jugo de naranja y lentejas.
Consejos advertencias
- Tomar jarabe para la tos alrededor del momento de la ovulación para ayudar a aumentar el moco cervical.
- Asegúrese de que está ovulando. Si no está ovulando y está teniendo períodos irregulares, consultar a un ginecólogo para el tratamiento de la infertilidad. Prueba para la ovulación mediante el uso de un kit comprado en la tienda de orina.
- Reducir la velocidad de ejercicio.
- Use ropa suelta.
- Reduzca el consumo de cafeína.
- Mantenga un calendario para realizar un seguimiento de tus días fértiles.
- Coma carnes magras como pollo.
- Coma un mínimo de seis porciones de granos enteros como avena, arroz integral y pan integral.
- Beba muchos líquidos para ayudar a aumentar el moco cervical.
- Deja de fumar. Fumar puede causar infertilidad.
- Ralentizar el consumo de alcohol y cafeína.
- No use duchas vaginales. Douche puede interferir con los niveles de pH de la vagina e interferir con el esperma.