Cómo invertir Tinnitus
La mayoría de las personas experimentan tinnitus, o un zumbido en uno o ambos oídos, en algún momento. Si el problema es constante, sin embargo, es muy molesto y casi debilitante para algunas personas. Cuando el tinnitus es peor, la gente no puede funcionar correctamente. No está claro por qué la gente tinnitus. La American Tinnitus Association ofrece algunas conjeturas como la exposición a ruidos fuertes, acumulación de cera, los efectos secundarios de los medicamentos, una infección de oído o una mandíbula desalineada. Desafortunadamente, no hay cura para el tinnitus. Sin embargo, hay medidas que puede tomar para minimizar el timbre.
Contenido
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Consulte a su médico. Debido a que las causas del tinnitus varían de persona a persona, después de un examen, el médico puede estar en mejores condiciones para guiarle en un tratamiento que podría darle un poco de alivio. En última instancia, tendrá que probar varios tratamientos para ver cuál funciona mejor para usted.
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Experimento con tratamientos alternativos. Ciertos minerales como el zinc, hierbas como el ginkgo biloba o vitaminas B ayudan a algunas personas. Otros experimentan con oxígeno hiperbárico, la acupuntura o la hipnosis. Si bien no hay informes concluyentes de que cualquiera de estos tratamientos funcionan, que hacen el trabajo para algunos y generalmente no son perjudiciales.
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Use un auricular o orejera. Los tapones de espuma funcionan de la misma manera que poner los dedos en los oídos. También hay variedades de alta tecnología disponibles que utilizan la reducción activa de ruido. Estas orejeras procesan y se cancelan los sonidos entrantes.
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Obtener un audífono. Algunas personas que sufren de tinnitus con pérdida auditiva se alivian con un audífono.
Aprender biorretroalimentación. Esta técnica de relajación le enseñará cómo controlar ciertas funciones del cuerpo y la forma en que su cuerpo reacciona al estrés. A veces esto ayuda con el tinnitus.
Intentar la terapia de drogas. Mientras que la American Tinnitus Association no aprueba los medicamentos recetados, algunas personas encuentran que trabajan para ellos. Algunos medicamentos para la gente da por tinnitus son ansiolíticos, fármacos antidepresivos, antihistamínicos, anticonvulsivos y anestésicos.
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Trate de enmascaramiento de sonido. Enmascaradores varían de tipos usables a variedades superiores de mesa. La idea es que el sonido cubrirá el tinnitus. La ATA recomienda si se intenta enmascarar técnicas, también hay que combinar eso con el asesoramiento.
Evaluar si tiene la ATM. problemas de la mandíbula pueden causar tinnitus. Consulte a su dentista si sospecha que la ATM es la causa de su tinnitus.
Consejos advertencias
- Las personas que están cerca de sordo o sorda y sufren tinnitus pueden obtener alivio por conseguir los implantes cocleares.
- Protegerse de los ruidos fuertes. Esa es la mejor manera de prevenir el tinnitus.