Dieta para ayudar a infecciones de hongos

Las infecciones por hongos resultan del crecimiento de hongos en diversos lugares en el cuerpo humano, a partir de la piel y las uñas a los pulmones y la sangre. Las infecciones por hongos y pie de atleta son ejemplos de infecciones por hongos. Las infecciones fúngicas pueden variar de leves a graves y pueden afectar a personas de cualquier edad, aunque es más común en las poblaciones de edad avanzada con sistemas inmunes debilitados. Las infecciones por hongos puede ser persistente y recurrente y pueden ser difíciles de tratar. Los que sufren de infecciones por hongos puede mejorar sus síntomas siguiendo una dieta especializada.


Tratamiento de Infecciones Fúngicas

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    Un cura mágica para las infecciones por hongos no existe, y la dieta por sí sola no va a deshacerse de los síntomas que siempre: sin embargo, los nutricionistas creen que una dieta inclusión y exclusión de ciertos tipos de alimentos pueden ayudar a reducir los síntomas de la infección por hongos y evitar en el futuro brotes. Los alimentos que contienen azúcar, levadura, productos lácteos, el trigo y la cafeína se cree que agravar enfermedades fúngicas pre-existentes y promover el crecimiento de nuevo hongo. El alcohol y la nicotina son también culpables que crean un ambiente deseable para el hongo para formar, y que agravan aún más el problema por el debilitamiento del sistema inmunológico, por lo que no puede combatir las infecciones. Las personas que tienen una tendencia a la infección por hongos deben reducir o evitar estos alimentos y sustancias.

Ajo

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    Se cree que ciertos alimentos para inhibir el crecimiento de hongos en el cuerpo humano, y las personas propensas a las infecciones por hongos puede ser útil para incrementar el consumo de estas sustancias. El ajo es conocido por sus propiedades anti-hongos y puede ayudar a prevenir las infecciones por hongos. Consumir ajo fresco en los alimentos preparados, o complementarlo utilizando pastillas de ajo disponibles en cualquier tienda de nutrición o alimentos para la salud.

Orégano

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    El orégano también tiene propiedades anti-hongos, por lo que incluirlo en la dieta anti-hongos. La mayoría de la gente está familiarizada con el condimento italiano, que es la mejorana orégano, pero vulgare orégano es la forma que es más potente y eficaz en el tratamiento de las infecciones por hongos. vulgare orégano viene en un aceite que usted debe tomar en pequeña amounts- unas gotas diluidas en agua es suficiente.

Los taninos vegetales

  • taninos vegetales, tales como aquellas encontradas en las pieles de las uvas que dan vino tinto su color y sabor fuerte, han demostrado tener potentes propiedades anti-hongos. Los taninos vienen en varias formas y están disponibles en las tiendas de alimentos naturales y suplementos. También vienen en formas concentradas y aisladas.

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