¿Cómo deshacerse de los dolores de cabeza oculares
Un dolor de cabeza ocular, también referido como una migraña ocular o la migraña con aura, se traduce en dolor dolor de cabeza física y problemas visuales. Los trastornos visuales asociados con este tipo de dolor de cabeza puede ser frustrante, doloroso, e incluso debilitante dependiendo de la persona. Una vez que comienza un dolor de cabeza ocular, sencillos pasos se pueden tomar para aliviar los síntomas y el dolor.
Contenido
- Video: remedios caseros para los ojos cansados o fatiga visual
- Video: automasaje y movilización de los ojos para dolor de cabeza, vértigos y mareos
- Consejos advertencias
Video: Remedios caseros para los ojos cansados o fatiga visual
Reposo en una habitación tranquila o en otra área - libre de ruido y menores niveles de luz, si es posible. Si le es posible, colocar una compresa caliente o una toalla sobre los ojos durante 10 a 15 minutos, según sea necesario. Esto puede disminuir la tensión en los ojos y las zonas circundantes haciendo que el dolor de cabeza ocular.
Video: Automasaje y movilización de los ojos para dolor de cabeza, vértigos y mareos
Tomar un remedio de venta libre diseñado para tratar el dolor de cabeza. dolores de cabeza oculares carecen del síntoma típico del dolor asociado con el dolor de cabeza o migraña típica, pero en algunos casos, pueden producirse.
Tome un descanso de las actividades que requieren visión aguda o uso visión activa, como la lectura, la escritura, y el uso de la computadora. Permitiendo que los ojos para descansar permitirá que los músculos en el área que rodea a relajarse, así, lo que resulta en una disminución de los síntomas y el dolor.
Beber una pequeña taza de café o té. Los bajos niveles de cafeína pueden reducir el dolor y otros síntomas. Sin embargo, el exceso de cafeína puede producir el efecto contrario, tan cuidadosamente controlar su ingesta de cafeína.
Aplicar presión y un masaje en el área del templo durante varios minutos. También masajes a la parte posterior del cuello en la base del cráneo. Ambas áreas se pueden almacenar tensión y causar un dolor de cabeza. Un masaje suave aunque sea por unos minutos puede aliviar la presión y los síntomas.
Programar una cita con un oftalmólogo. Su médico puede ofrecer sugerencias para aliviar los síntomas y el dolor. Además, los controles regulares de la visión pueden ayudar a prevenir los dolores de cabeza oculares debido a no tener un ocular o el contacto con receta, o tener la receta equivocada puede provocar fatiga visual, lo que implicaría en un dolor de cabeza. dolores de cabeza oculares también pueden estar relacionados con otros problemas de los ojos.
Programar una cita con un médico. dolores de cabeza oculares frecuentes pueden indicar otros problemas médicos relacionados con las hormonas, la presión arterial alta, y otras condiciones. Los medicamentos recetados se puede recomendar si los dolores de cabeza son frecuentes o graves.
Consejos advertencias
- Tomar un medicamento de venta libre puede aliviar el dolor asociado con las migrañas oculares, pero debe ser tomada cuando los síntomas comienzan. Una vez que comienza un dolor de cabeza, es menos sensible a los medicamentos, y el alivio de los síntomas puede llevar más tiempo.