Seguridad de la siega el césped durante el embarazo
Durante el embarazo, las preocupaciones sobre la seguridad de las actividades cotidianas a menudo surgen. Cortar el césped es un tema que los médicos generalmente no mencionan a menos que se les pide específicamente al respecto. Por lo general es seguro para cortar el césped durante un embarazo saludable si se utiliza el sentido común y escuchar a su cuerpo.
Embarazada mujer al aire libre
beneficios
Restante físicamente activo durante el embarazo es generalmente seguro e incluso saludable. El ejercicio como cortar puede ayudar a aliviar la depresión, prevenir el exceso de peso, y facilitar el parto.
consideraciones
Al decidir si se debe cortar, tenga en cuenta su nivel de condición física, si usted tiene un caballo o máquina manual, la dificultad y el tamaño de su césped, el clima, y cómo se siente ese día. Es importante que no se esfuerce demasiado durante el embarazo.
Advertencia
Evite cortar el césped si usted está experimentando dolor, sensación de mareo, o sangrado vaginal u otra secreción inusual. Las mujeres embarazadas que están en reposo en cama o en una categoría de alto riesgo no deben cortar el césped.
Hidratación
Beber suficiente agua durante el embarazo, ya que la deshidratación puede causar complicaciones. Usted necesitará más líquidos si usted está cortando el césped.
alergias
Es posible que desee tener a alguien que corte el césped si se le hace tener una reacción alérgica. Hable con su médico si usted todavía no está seguro acerca de la seguridad de la siega en su situación.