Cómo recuperarse de la neumonía
Con la medicación y descanso adecuado, la mayoría de los tipos de neumonía se curan fácilmente. Los niños y los ancianos y los afectados con ciertas cepas virales de neumonía, requieren un período de recuperación más largo. Aquí hay algunas pautas básicas para acelerar y facilitar la recuperación.
Contenido
Cosas que necesitará
- analgésicos
- Tejidos faciales
- Almohadillas térmicas
- máscaras
- Los termómetros
- Almohadillas térmicas
Video: Cómo Curar la Neumonia en Adultos Remedios Caseros
Video: Remedios caseros y naturales para tratar la neumonia - Sintomas de la neumonia
Tome los medicamentos según las indicaciones. La mayoría de los antibióticos orales se toman durante 10 días.
Reducir la actividad hasta que la tos se ha ido.
Evitar el humo del cigarrillo y sustancias irritantes en el aire, y mantenerse alejado de las personas que están enfermas. Su sistema inmunológico ya está trabajando horas extras.
Use una máscara cuando salga al aire frío. El aire fresco es saludable a los pulmones, pero el aire frío no lo es.
Evitar supresores de la tos. Una tos productiva ayudará a despejar los pulmones de flema germinal montado. Tome un expectorante, tales como guaifenesina, si es ordenado por su médico.
Tomar analgésicos con moderación. Los niños sólo deben administrarse acetaminofeno.
Humidificar el aire en su casa con un vaporizador. Sentarse en una ducha o baño caliente.
Tómese la temperatura una vez al día. Cualquier aumento repentino se debe informar a su médico.
Video: La neumonia y sus cuidados
Lleva un montón de respiraciones profundas. Inhalar todo el aire que sus pulmones pueden tomar, y luego contener la respiración durante 5 a 10 segundos. Exhala con fuerza, pero sin pausa. Repita esto 10 veces. Hacer ejercicios de respiración profunda por lo menos cinco veces al día.
Aplicar una compresa caliente en el pecho si los músculos se sienten dolor y adolorido.
Consejos advertencias
- Tómalo con calma. Tareas aún estarán allí después de que se mejore. Si empujarse mientras tiene neumonía, es posible alargar su tiempo de recuperación por dos o tres meses.
- Evitar los productos lácteos si encuentra que causan su moco para espesar.
- Si tienes alguna pregunta o duda, póngase en contacto con un médico u otro profesional de la salud antes de participar en cualquier actividad relacionada con la salud y la dieta. Esta información no pretende ser un sustituto de consejo médico profesional o el tratamiento.