Cómo obtener nicotina de su sistema
Durante años, tal vez usted ha sido un fumador empedernido, hemos estado en un centro de rehabilitación y ahora se preguntan si alguna de nicotina se deja en su sangre. Las posibilidades de que cualquier contenido de nicotina en su cuerpo serían bajos porque las enzimas de su hígado convertir el 80 por ciento de nicotina a un subproducto llamado cotinina, que se excreta fácilmente del cuerpo dentro de las 24 horas a través de la orina. La nicotina sobrante se cuela a partir de la sangre por los riñones y es expulsado a través de la orina.
Contenido
Cosas que necesitará
- zumo de naranja
- Las frutas enteras
- Sauna y bañera de Acceso
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Beber mucho (por lo menos la mitad de un galón en un día) de jugo de naranja con ácido cítrico para hacer que la orina sea más ácida, lo que ayuda a la nicotina claro de su cuerpo más rápidamente.
Tome una ducha fría o relajante baño en la bañera. El agua fría estimula el sistema nervioso, lo que resulta en aumento de la vitalidad de su cuerpo. Siga esto con una sauna para ayudar a las glándulas excretoras de su cuerpo librar el cuerpo del exceso de nicotina a través del sudor.
Rápido por un período de uno a tres días para ayudar a reducir la carga colocada en su cuerpo por el sistema digestivo. Esto permite que los sistemas de limpieza naturales del cuerpo para cuidar de los estimulantes adicionales presentes (como la nicotina).
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Seguir una dieta rica en frutas con ejercicio regular para favorecer el proceso de limpieza y evitar cualquier efecto de abstinencia de nicotina.
Consejos advertencias
- Un vaso de leche caliente con miel y nuez moscada puede ayudar a cuidar de insomnio, que es a menudo un síntoma de abstinencia de la nicotina.