Lo que el ejercicio se puede hacer con una trombosis venosa profunda en la pierna?
TVP o trombosis venosa profunda es un coágulo de sangre (trombo) dentro de una vena profunda en el cuerpo, a menudo en el muslo o pantorrilla. TVP puede desarrollar después de la cirugía (sobre todo después de la cadera o de rodilla), o después de estar sentado durante un largo periodo de tiempo. Si una TVP viaja a través del sistema circulatorio para el corazón o los pulmones, que puede ser potencialmente mortal. Algunos ejercicios se les recomienda después del tratamiento de la trombosis venosa profunda y como una medida preventiva eficaz.
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Muchos casos de TVP se producen sin ningún síntoma perceptible, de acuerdo con la Clínica Mayo. Cuando ocurren, los síntomas de una trombosis venosa profunda en la pierna incluyen: hinchazón en la pierna, el pie y tobillo-enrojecimiento, calor y dolor. Si se forma un coágulo en el brazo, los síntomas incluyen hinchazón y dolor en el brazo y el cuello. Si los signos o síntomas de TVP desarrollan, debe visitar a su médico de inmediato y abstenerse de cualquier ejercicio hasta después de que reciba tratamiento.
Antes de comenzar cualquier programa de ejercicios, es importante para ser tratado de la trombosis venosa profunda, según la Academia Americana de Cirujanos Ortopédicos. El ejercicio antes del tratamiento puede dar lugar a la movilización de la TVP. Los tratamientos incluyen: medicamentos anticoagulantes para adelgazar la medicamentos trombolíticos sangre tales como el activador del plasminógeno tisular para romper sangre filtros clots- implantados quirúrgicamente para prevenir los coágulos de viajar a través de los circulatorios vendajes system-y de compresión para ayudar a prevenir la hinchazón y la puesta en común de la sangre.
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Una vez que el paciente TVP ha sido tratada para romper el coágulo y evitar otro de la formación, se recomienda ejercicio. Según los investigadores contra Thrombo Embolia (innata), el tiempo de recuperación se reduce significativamente en pacientes que comienzan el ejercicio inmediatamente después de iniciar el tratamiento. Recomiendan temprana, lento caminar ejerce 24 horas después del tratamiento, seguido de media distancia de caminata diaria de 600 a 12.000 metros. Cada paciente es diferente y un médico debe ser consultado sobre el ejercicio TVP post sobre una base de caso por caso.
Después de recuperarse de un episodio de trombosis venosa profunda, los pacientes se les aconseja a embarcarse en un programa de ejercicios reparadora y preventiva, de acuerdo con la Clínica Mayo. Junto con el ejercicio cardiovascular regular, aconsejan ejercicios más bajos de la pantorrilla y los cambios de estilo de vida para controlar la obesidad y dejar de fumar, ambos factores de riesgo para el trastorno.
DVT a menudo se desarrolla durante los vuelos largos en avión mientras que los pasajeros son relativamente inmóviles y se sometió baja presión de aire. El American Council on Exercise sugiere varios ejercicios sencillos los viajeros pueden hacer en sus asientos para prevenir el desarrollo de trombosis venosa profunda. Estos ejercicios incluyen: gira tobillo, levanta el pie, la rodilla, ascensores brazo se dobla, rollos de hombro, rodilla a pecho mecánicos, se inclina hacia delante, tramos superiores del cuerpo, estiramientos de hombro y rollos de cuello.
