Cómo obtener alivio del dolor de un dolor de garganta

Prestar atención a los síntomas. Un dolor de garganta viral asociado a una, la congestión sinusal o alergias frío puede ser tratada en casa. Por otro lado, si usted tiene dolor de garganta asociado con ganglios linfáticos inflamados, una fiebre elevada, sibilancias, dificultad para tragar, erupción en la piel o incluso problemas para abrir la boca, a continuación, ver a un médico. Usted podría tener dolor de garganta causada por estreptococos o mononucleosis, y esta condición requiere la atención de un médico.

Bebiendo té caliente puede ayudar a aliviar el dolor causado por una infección vírica. El mejor té para beber es el té blanco, ya que posee propiedades antivirales y antibacterianas. Si el té debe ser endulzado, utilizar una pequeña cantidad si la miel como edulcorante para complementar con beneficios adicionales para aliviar el dolor.

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Hacer gárgaras con una solución de agua salada cuatro veces al día ayuda a disminuir la hinchazón y la inflamación. Para crear la solución de agua salada, basta con añadir una cucharadita de sal a 8 onzas de agua tibia. Mezclar bien.

Video: ALIVIAR DOLOR DE GARGANTA

Chupe pastillas hechas para los dolores de garganta. Masticar o chupar pastillas de dolor de garganta puede ayudar a aliviar el dolor de garganta. Si pastillas no están disponibles, un caramelo duro, tal como gaulteria o menta proporciona un efecto de enfriamiento natural en la garganta, aliviando el dolor.

Aumentar la humedad en su casa. Use un humidificador para reducir la sequedad. Mayor humedad ayuda a reducir el dolor de garganta, porque el aire secador puede irritar las membranas mucosas y hacer que una persona sea más vulnerable a la captura de los dolores de garganta virales y bacterianas. Para el alivio adicional, utilice un vaporizador por la noche.

Haga gárgaras con vinagre de sidra de manzana. Este tipo de vinagre puede proporcionar un alivio inmediato, simplemente. Para hacer la mezcla para hacer gárgaras, se combinan de 1 a 2 cucharadas de vinagre de sidra de manzana con 8 onzas de agua tibia. Haga gárgaras con esta mezcla cada dos horas para disfrutar de alivio.

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Como gelatina o un helado. El dolor de garganta se calmó rápidamente con sólo goza de un tazón de helado o gelatina.