Maneras para limpiar la uretra

Muchas mujeres sufren de problemas urinarios dolorosas tales como infecciones del tracto urinario y uretritis. Cuidar de sí mismo y tener una uretra limpia es clave para mantenerse saludable y evitar problemas de vejiga.


la uretra

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    La uretra es una parte importante del sistema urinario que permite que la orina para salir de la vejiga y salir del cuerpo. Debido a la ubicación y la brevedad de la uretra femenina, las mujeres son más propensas que los hombres a tener uretral y problemas urinarios. Dolor al orinar puede ser un signo de una uretra inflamada o infectada. Aunque algunos casos de uretritis son causadas por enfermedades de transmisión sexual (ETS), se puede obtener a partir de la uretritis irritaciones simples. El cuidado de su sistema urinario puede ayudar a evitar este problema doloroso.

Agua potable

  • Beber de seis a ocho vasos de agua al día no sólo es una buena manera de mantenerse hidratado, sino que también promueve una uretra sana. El agua más se bebe, más se va a orinar, dando a su cuerpo la oportunidad de eliminar las bacterias. No beber suficientes líquidos o para retener la orina demasiado tiempo puede hacer que las bacterias se acumulan en la uretra o en otras áreas del sistema urinario, causando una infección dolorosa.

evitar la irritación

  • Llevar irritantes extraños en la región vaginal puede causar infecciones pélvicas y de la vejiga. Si usted es propenso a tener una uretra inflamada, utilizar toallas limpias que han sido lavados con detergente libre de fragancias. Tomar duchas frecuentes, evitar los baños de burbujas u otros jabones de lujo. Se adhieren a jabón normal, blanco sin olor. Utilizar látex regular, los condones lubricados por agua. preservativos espermicidas pueden ser peligrosos para una uretra sensible. Cambiar sus compresas y tampones con frecuencia durante su período. Dejando una en mucho tiempo puede conducir a la infección.

Aprender a Amar arándanos

  • Los arándanos y las maravillas jugo de arándano como una forma sana y natural para limpiar su sistema urinario y evitar problemas. Arándanos contienen propiedades que pueden detener malas bacteria se adhiera a la uretra y el tracto urinario. Si no te gusta el sabor del zumo de arándanos, también puede tomar suplementos de arándanos naturales en forma de píldora.

Pregúntele a su médico

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    Si usted está experimentando dolor durante la micción o una vibración en la uretra, en contacto con su médico de cabecera, ginecólogo o urólogo. Inicio limpieza trabaja para prevenir problemas uretrales, pero una vez que está presente una infección, los antibióticos son necesarios para eliminar por completo el cuerpo de la infección.

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