Cure Fluorescent Light Mareos

Cuando las luces fluorescentes que afectan, tomar descansos regulares para mantener los ataques de vértigo suceda. Estas interrupciones se deben implicar salir a la calle, caminar y respirar aire fresco. El recorte de la cantidad de luz fluorescente que absorbe el ojo durante todo el día ayudará a reducir si no curar sus ataques de vértigo. La luz natural es bueno para los ojos, como es el aire fresco.

Café, té y otras bebidas con cafeína hará que su cuerpo sea más sensible al movimiento. Así las cosas en movimiento a su alrededor, en combinación con las luces fluorescentes y su parpadeo sutil puede desencadenar esta mareos. Beber más agua o bebidas que se hidratará su cuerpo- esto debería reducir o incluso curar los ataques de vértigo. Esto también le conseguirá levantarse de su escritorio para ir al baño más, que dará a sus ojos un descanso.

A veces demasiada sal puede causar ataques de vértigo como el exceso de sal en la dieta hace que el cuerpo retenga líquido, lo que puede alterar el funcionamiento del oído interno. Consumir menos de 2.000 mg de sal por día, si es posible, que es aproximadamente la cantidad de sal en una hamburguesa. Esto también ayudará a su salud en general por que le pone en una mejor dieta. Si los mareos persisten, sin embargo, consulte a su médico.