Cómo cambiar el tamaño de un fibroma adenomas en el seno
Un adenoma fibroma o fibroadenoma, es una (no canceroso) tumor benigno en el pecho. A diferencia de los tumores cancerosos, un fibroadenoma por lo general se siente muy firme, redondo, liso con bordes y movibles como la punta de un borrador de lápiz - y es más común en las mujeres premenopáusicas. Estos bultos son rara vez nada de que preocuparse y no a menudo doloroso, pero puede ser incómodo, especialmente en la semana previa a la menstruación, cuando los niveles de estrógeno aumentan. El exceso de estrógenos es a menudo el culpable de muchas enfermedades y condiciones, incluyendo fibroadenoma. En lugar de pasar por el trauma de la cirugía, se puede tratar de reducir el fibroadenoma a través de medios naturales.
Cosas que necesitará
- crema de progesterona natural
- Vitex
- aceite de onagra
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Familiarizarse con sus senos. Dado que el tejido del seno de algunas mujeres tiende a ser generalmente llena de bultos y los pechos de las muchas mujeres se bultos justo antes de la menstruación, se debe conocer su propio cuerpo a través de la auto-examen regular.
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Eliminar las bebidas gaseosas, café, té y chocolate negro. Estas sustancias contienen una llamada metilxantina químico que puede causar que el tejido de mama bultos y doloroso. También cortar el consumo de alcohol, como el estrógeno se metaboliza en el hígado.
Reducir el nivel de azúcar y carbohidratos simples (harina blanca, pasta y arroz). Estos tipos de carbohidratos son pro-inflamatoria, lo que contribuye a bultos en los senos.
Aumentar la fibra en su dieta, especialmente a partir de vegetales, como la fibra ayuda a ras de estrógeno del cuerpo. El exceso de estrógeno más se tiene, más probable es que sufren de condiciones hormonales, tales como fibroadenoma o incluso cáncer. La linaza es también una buena fuente de fibra, además de que contiene lignanos, que se unen a los estrógenos y la eliminan del cuerpo.
Ir orgánica. Pesticidas rociados en las frutas y verduras y las hormonas o antibióticos suministrados a los animales se llaman xenoestrógenos, que actúan como estrógenos en el cuerpo, lo que aumenta sus niveles.
Aumentar su progesterona. Debido a la mala alimentación y la exposición a toxinas, muchas mujeres son el estrógeno dominante, lo que significa que su cuerpo produce un exceso de estrógeno y / o demasiado poca progesterona. Tome la prueba de la hormona para determinar si se trata de usted, y luego complementar con cápsulas de Vitex (también conocido como Casto Berry) crema de progesterona natural o.
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Utilice el aceite de onagra. Este aceite es un remedio popular en Europa para ayudar a reducir el dolor de pecho causado por el fibroadenoma, ya que es anti-inflamatorio. Añadir el aceite a la comida o tomar en forma de cápsula.
Consejos advertencias
- No tome aceite de onagra si está embarazada, ya que puede causar un parto prematuro o aborto involuntario.