Cómo curar los nervios dañados
Nervios corren por todo el cuerpo, lo que le permite sentir su entorno a través del sentido del tacto. Si usted ha sufrido daño en los nervios, no se asuste. Hay muchas maneras que dañaron los nervios son curados y curados. Consulte a su médico antes de intentar cualquier método por sí mismo. Identificar la causa de los daños para evitar que vuelva a suceder.
Cosas que necesitará
- la marcha del ejercicio
- Fisioterapeuta
- Doctor
- Los analgésicos
Practicar ejercicio ligero diaria o comenzar la fisioterapia. El ejercicio aumenta el flujo de oxígeno al nervio dañado y la inundación de sangre es suficiente para que el nervio se cure. Fisioterapia ayuda además a este proceso mediante la prevención de la atrofia muscular y los nervios tienen la oportunidad de sanar. Hacer ejercicios aeróbicos tales como el agua o caminar. Si usted tiene daño en los nervios de las manos o los tobillos, un fisioterapeuta puede proporcionar ejercicios diarios simples en casa. Ir a un centro de fisioterapia un par de veces a la semana durante la médula, la cara y el daño a los nervios del cuello.
Tomar vitamina B y comenzar una dieta saludable. Más información acerca de cómo el daño nervioso es causado por enfermedades, como la diabetes, que son causadas por una dieta poco saludable. Cambiar su dieta inmediatamente si este es el caso. Consulte a un médico o dietista para planificar una dieta que sea adecuado para usted.
La adición de tabletas de vitamina B a su dieta también ayuda a la curación del nervio. Los nervios tienen una vaina protectora alrededor de ellos, hecho principalmente de mielina. La vitamina B ayuda a la producción de mielina en el cuerpo y muchas personas son deficientes. Hable con su médico acerca de la mejor manera de aumentar sus niveles de vitamina B a través de la dieta también.
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Explorar la opción de la cirugía. Cirugía en daño a los nervios generalmente implica dos procedimientos. La primera tiene un nervio roto y literalmente cose de nuevo juntos. El segundo procedimiento consiste en tomar un nervio de una parte diferente del cuerpo y de injerto que en el nervio dañado. Tener este procedimiento realizado cuando el nervio dañado se encuentra en un área vital como el cuello, la cara o la columna vertebral. Sabe que la cirugía es generalmente una última opción para quienes sufren de daño a los nervios o cuando el daño del nervio es extensa.
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Obtener las inyecciones de cortisona para permitir que los nervios para curarse a sí mismos. Reducir la hinchazón alrededor del área dañada, a menudo causada por la rotura de un hueso o un resultado de la cirugía. La cortisona alivia la presión sobre los nervios, lo que les permite sanar.
Tomar medicamentos para el dolor a buscar alivio de daño a los nervios. Sabe que es sólo una medida temporal para dar tiempo a los nervios para curar mientras vivía una vida normal. No utilizar analgésicos a largo plazo.
