Cómo prevenir la Sangre en las heces
Comprobación de las heces después de defecar es una cosa bastante bruto que hacer más que observar su materia fecal es una de las muchas formas de controlar el estado de su sistema digestivo. La apariencia y el color de las heces marca una gran cantidad de cosas, de darle un simple recordatorio de la sopa de maíz que tenía para la cena a una seria advertencia de un problema existente en el sistema. Sangre en las heces puede provenir de una lesión o daño en cualquiera de las partes de su tracto digestivo (de su esófago hasta el recto). La oscuridad y / o la ligereza de las manchas de sangre en las heces son suficientes para proporcionar un rastro de dónde es el daño. Estas manchas son a veces notable, pero hay casos en los frotis de sangre sólo se puede detectar a través de un análisis de sangre en heces. Algunas causas de la sangre en las heces incluyen hemorroides, estreñimiento, úlceras de estómago, cáncer de colon, infección o úlcera intestinal, enfermedad inflamatoria del intestino o fisuras anales. Éstas son algunas medidas de protección para evitar deposiciones con sangre.
Contenido
Cosas que necesitará
- alimentos y agua limpios
- Los alimentos ricos en fibra
Visite a su médico de inmediato. A pesar de sangre en las heces a veces son causados por los casos leves, Don&# X2019-t dan por sentado. Usted debe informar inmediatamente a su médico acerca de ello con el fin de averiguar la causa específica y que el tratamiento se puede administrar de inmediato. Si se le diagnostica úlcera péptica causada por una bacteria (H. pylori), el médico puede darle antibióticos para evitar el sangrado de la úlcera.
Cuida lo que comes y bebes. Helicobacter pylori (H. pylori) son el grupo de las bacterias responsables de causar infecciones y úlceras de estómago y duodenales, que son factores de causar sangre en las heces. Estos organismos pueden transmitirse fácilmente a través del agua y alimentos contaminados. Así que ser el doble de cuidado cuando se come fuera o cuando usted prepara su propia alimentos y también, siempre asegúrese de que el agua que&# X2019-re beber es limpia y segura.
Añadir más fibra en su dieta. El consumo de alimentos ricos en fibra como grano entero o trigo, verduras, frutas (como la piña y frambuesas), baja en grasas y alimentos son excelentes para mantener su sistema digestivo saludable. También ayudará a prevenir el estreñimiento, fisuras anales, hemorroides, cáncer de colon y otros problemas digestivos que pueden contribuir a una sangre en las heces.
Tomar medicamentos antiinflamatorios de acuerdo a su cantidad apropiada de uso o de acuerdo a lo que el médico le prescribe para tomar. ingesta innecesaria y uso excesivo de medicamentos anti-inflamatorios no esteroidales (tales como ibuprofeno (Advil), meloxicam, naproxeno (Naprosyn), y la aspirina) pueden causar úlceras y hemorragia en el estómago y los intestinos que finalmente conducirá a una sangre en las heces.
Controlar su consumo de alcohol, o mejor aún, don&# X2019-t beber en absoluto. Beber demasiado alcohol sólo causará reflujo gastroesofágico, una enfermedad en la cual los alimentos y ácidos en el estómago regresa, el resultado irritación o quizás el daño de los revestimientos de esófago. El dicho daño puede extenderse incluso, posiblemente, a los revestimientos del estómago. Como resultado de la irritación alrededor de los forros del esófago y el estómago, los pequeños vasos sanguíneos puede explotar dando lugar a manifestaciones de una sangre en las heces.
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Beber mucha agua para evitar la deshidratación. El estreñimiento es una de las principales indicaciones de la deshidratación. Se trata de un caso en el que hay una dificultad de paso de las heces cuando se defeca. Y si usted es capaz de expulsar heces duras, sangre viene con él algunas veces. La mejor manera de evitar esto es para mantener su sistema deshidratada por lo que beber por lo menos 6 a 8 vasos de agua al día.
Dejar de fumar. Fumar disminuye la producción de bicarbonato en el estómago, que es una sustancia esencial que neutraliza los ácidos del estómago. Cuando se reduce la producción de esta sustancia, además de aumentar la acidez del estómago que conduce a la irritación y ulceración, que puede ser manifiesta por una sangre en las heces. El consumo de cigarrillos también disminuirá la fuerza de su sistema inmune que hace más propenso a tener infecciones bacterianas, como la infección por Helicobacter pylori que causa las úlceras pépticas.
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Trate de tomar con calma y relajarse. En algunos casos, heces con sangre están relacionados con el estrés. La falta de apetito o comidas que faltan es una de las muchas señales de un individuo estresado. Debido a esto, la motilidad gástrica normal se ve afectada dando lugar a un aumento de la acidez del estómago. La cantidad de ácido que alcanza el duodeno (parte del intestino delgado) también será mayor que su tasa de costumbre. Todo esto se llevan a la irritación y ulceración gástrica e intestinal que pueden dar lugar a una sangre en las heces.
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Hable con su médico acerca de algunos métodos de limpieza médicos que ayudarán en la prevención de los factores que no sólo causan sangre en las heces, pero el cáncer de colon, así. Los siguientes procedimientos médicos deben hacerse tan pronto como sea posible, especialmente si el cáncer del colon en su familia: (a) Prueba de sangre fecal oculta cada año, (b) enema de bario es aconsejable cada 5 años, (c) El examen endoscópico del colon (colonoscopia) cada 10 años.
