Cómo mantener la piel sana vulvar
La vulva es las partes visibles de los genitales externos femeninos. La vulva es la parte de los genitales femeninos gente normalmente se refieren como la vagina. genitales femeninos es auto-limpieza. Las secreciones que salen del canal vaginal limpia la vagina. Jabones, detergentes y cremas son innecesarios para la salud vulva y pueden causar irritación de la piel. piel vulvar es sensible. Se requiere la limpieza y el cuidado suave para la óptima salud de la piel vulvar.
Contenido
Cosas que necesitará
- Bastoncillo de algodón
- Aceite de la vitamina E
Limpiar la vulva diariamente con agua limpia y tibia. Evitar el uso de agua caliente, lo que podría irritar la piel delicada. Si usted tiene una boquilla de pulverización mano en la ducha, se puede rociar directamente la vulva con agua. Tenga cuidado de no rociar el agua en el canal vaginal. Si usted no tiene una boquilla de pulverización lado, ponga la mano para llenarlo con agua y verter el agua sobre la vulva. masajear suavemente la vulva para aflojar secreciones secas y smegma. Masaje de la parte delantera a la parte posterior, hacia el ano, para evitar la contaminación de la vagina y la uretra con bacterias intestinales.
Después de la limpieza, dejar que se seque al aire la vulva o acaricie suavemente la zona seca con una toalla limpia y suave.
Retire la acumulación de esmegma diaria. Smegma es una sustancia blanca gruesa que se hace de una combinación de células muertas de la piel y sebo. Algunas mujeres producen más esmegma que otros. Si esmegma no se limpia con regularidad de la vulva, el olor y la irritación de la piel puede desarrollar o esmegma izquierda bajo la capucha del clítoris puede conducir a la adhesión del clítoris. la adhesión del clítoris es cuando el capuchón del clítoris se queda atrapado en el clítoris debido a esmegma endurecido. Inspeccionar el diario vulva usando un espejo de mano para comprobar si hay esmegma. Compruebe si hay esmegma alrededor de los labios y debajo de la capucha del clítoris. Retire con cuidado esmegma utilizando un hisopo de algodón humedecido con agua o aceite de vitamina E.
Use ropa interior de algodón holgada 100 por ciento. El algodón es un material transpirable que permite el flujo de aire a la piel vulvar. Se necesita flujo de aire para mantener un ambiente saludable genital femenina. Ropa interior debe ser suelta para evitar la fricción. ropa interior apretada frota la piel vulvar y puede causar irritación. La entrepierna de la ropa interior debe ser el blanco. materiales coloreados contienen colorante que puede causar irritación en la zona vulvar.
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El uso de papel higiénico blanco sin perfume. Tanto fragancia y colorante causa irritación a la vulva delicada. pat suavemente la vulva con papel higiénico después de orinar para evitar la fricción irritante y la contaminación de la vagina con bacterias intestinales.
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La hidratación de una vulva seca o irritada con aceite de vitamina E. El aceite de vitamina E hidrata la piel y proporciona una barrera protectora entre la piel y los irritantes externos. Si la vulva no está seca o irritada, la aplicación de aceite de vitamina E es innecesaria.
Consejos & advertencias
- polvos perfumados y aerosoles son innecesarios para el olor vulva. Ellos no sólo son innecesarios, que pueden causar irritación de la piel que conduce al olor de la vulva. limpieza suave es todo lo que se requiere para una óptima salud de la piel vulvar. Una vulva limpia y saludable no tiene un mal olor.
- Este artículo es sólo para fines informativos y no pretende actuar como o reemplazar el consejo médico. irritación de la piel vulvar puede ser causada limpiadores o condiciones más graves, tales como infecciones bacterianas o de transmisión sexual. Siempre busque el consejo de un médico cuando se desarrollan problemas de salud.