Cómo tratar o aliviar el dolor de una quemadura de sol
La exposición excesiva a los rayos violentos de ultra del sol puede dañar la capa externa de la piel y causar una serie de otros problemas, tales como arrugas y cáncer de piel. Las quemaduras de sol es un resultado común de pasar horas en el sol caliente sin aplicar protector solar. Puede tomar varios días o semanas para sanar completamente de una quemadura solar. Mientras tanto, hay formas de tratar y aliviar los síntomas dolorosos.
Cosas que necesitará
- El ibuprofeno o aspirina
- Crema de cortisona
- Vinagre
- Harina de avena
Detener la inflamación. Cada cuatro a seis horas (o como se indica) toman ibuprofeno o aspirina para detener la inflamación y aliviar el dolor causado por la piel dañada por el sol.
Utilice cremas tópicas. Calmar la quemadura y picazón asociados con las quemaduras de sol con cremas de cortisona, disponibles en las farmacias. Uso previsto.
Refrescarse la piel. Enjuague con una ducha fría o sentarse en un baño de agua fría para aliviar la inflamación de la piel rápidamente. Añadir 1 taza de vinagre blanco o harina de avena al agua del baño para ayudar a calmar el dolor y la picazón.
Mantenga una toalla fresca cerca. Sumerja un paño o una toalla en agua fría y aplicar la compresa fría en las zonas quemadas por el sol para aliviar el dolor.
Aumentar la ingesta de agua. Mantenga su cuerpo y la piel hidratada por subiendo su consumo de agua y jugos.
Reducir la hinchazón. piernas quemada por el sol pueden hincharse y causar dolor adicional. Elevar las piernas con almohadas para reducir la inflamación y mantener las piernas por encima del corazón.