¿Cómo I Swallow con mi criado?
Incluso después de que los apoyos se han eliminado, responsabilidades dentales permanecen. La última fase del tratamiento de ortodoncia requiere el uso de un retenedor para mantener los dientes en su posición adecuada. Cuando se usan retenedores, salivación aumenta a menudo y puede causar problemas de deglución en los pacientes. A través de la práctica regular, ejercicios de deglución pueden ayudar a corregir estos problemas y permitir la deglución más natural, mientras que un retenedor está en su lugar.
Contenido
- Video: otro se come uno!!
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Determinar el tipo de retención que tiene. retenedores extraíbles se sacan durante la comida y cepillarse los dientes: Hawley retenedores extraíbles tienen una base de plástico conectado a un alambre de metal que se envuelve alrededor de los dientes, mientras que los retenedores Essix están hechos totalmente de plástico transparente. retenedores fijos, por el contrario, se cementan a los dientes y pueden retirarse sólo con la ayuda de un dentista.
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Limpiar su retén nocturno. retenedores Brush Hawley en agua caliente con un toothbrush- remojo retenedores Essix en prótesis dentales o limpiador de retención.
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Practicar un ejercicio sencillo para tragar: Intente pulsar la lengua contra la parte posterior de los dientes superiores frontales 10 veces con la boca abierta, la boca cerrada, y los dientes cerrados. Una golondrina correcta hace que la lengua se mueve hacia arriba y atrás.
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Elaborar en el ejercicio tragar sencilla: La sonrisa ancha con los dientes que muestran pero cerrado, coloque su lengua arriba y detrás de los dientes superiores frontales, empujar la lengua hacia arriba y tire de él para tragar. A continuación, la sonrisa amplia de nuevo con los dientes que muestran, pero cerrada y la lengua colocada detrás de los dientes delanteros. Hacer un ruido sorber y tragar, sin cerrar los labios.
Consejos advertencias
- Idealmente, los retenedores deben usar la cantidad recomendada de dentista-horas por día.
- Para refrescar el sabor de su retención, enjuague con enjuague bucal diluido con agua.
- No se lave la retención en agua caliente o coloque cerca de una fuente de calor, ya que esto provocará deformaciones.
- Con el fin de limitar la rotura de retenes permanentes, no comer nada pegajoso o duro.
- Crédito de la imagen Ciaran Griffin / Stockbyte / Getty Images