Cómo limpiar los dientes sin un dentista
Conseguir una limpieza dental en el dentista puede ser costoso, especialmente si usted no tiene seguro dental. Si no puede permitirse el lujo de ir al dentista, pero todavía quiere asegurarse de que sus dientes están limpios y libres de caries, realice un chequeo en el hogar mismo. Recuerde que no será tan profunda o tan eficaz como el chequeo de un dentista, pero puede ser una alternativa temporal para ir al dentista, mientras que usted no es capaz de pagar.
Contenido
Cosas que necesitará
- palillo de dientes de metal
- espejo dental de metal
- Cepillo de dientes eléctrico
- pasta de profilaxis
- Hilo dental
Video: Elimina El Sarro Y Blanquea Tus Dientes En 15 Min Con ESTA Receta Que Un Dentista JAMÁS Te Dirá
Esterilizar su equipo. Coloque las herramientas en agua o en el lavavajillas para limpiarlos hirviendo. No utilice el equipo dental que ha sido utilizado por otra persona, incluso alguien en su familia. Adquirir herramientas dentales en su farmacia local, tienda de suministros médicos o en línea.
Video: secreto para blanquear los dientes naturalmente SIN necesidad de ir al dentista
Video: Cómo eliminar el sarro de los dientes naturalmente
Examine su boca con un espejo dental de metal. Si hay agujeros o chips, empujarlas con su palillo de dientes de metal para ver si experimenta cualquier dolor. Si siente dolor, ver a un dentista tan pronto como sea posible.
Raspar los dientes, jugando mucha atención a entre los dientes y alrededor de las encías, con el palillo de dientes de metal. Usted no debe ser raspado con fuerza suficiente para hacerse sangrar o de sentir dolor. Utilizar el espejo dental y un espejo del baño para la precisión.
Enjuague con agua para eliminar la placa de la boca.
Video: Blanquear los dientes rápidamente sin ir al dentista ni dañar tu dentadura
Cepillarse los dientes con un cepillo de dientes eléctrico y pasta profiláctica. pasta profiláctica es la pasta de dientes que utilizan los dentistas durante los controles, pero no debe usarse más de una vez cada 6 meses, ya que es un fuerte abrasivo. Se eliminará las manchas superficiales y el exceso de placa. Usted puede comprar pasta profiláctica en tiendas de suministros médicos y en línea.
Usa hilo dental. Insertar el hilo dental suavemente en los espacios entre los dientes. Enjuague después de usar el hilo dental.
Consejos advertencias
- Utiliza estos consejos como una transición entre las visitas al dentista --- esto no debe ser su principal forma de cuidado dental.
- Si usted ve o siente todo lo que está hinchado o doloroso, ver a un dentista inmediatamente.