Signos y síntomas de hipotiroidismo: deseo de sal

La Clínica Mayo define hipotiroidismo como una condición que altera el equilibrio químico del cuerpo cuando la tiroides no logra mantener hormonas necesarias.

El hipotiroidismo afecta negativamente a la capacidad del cuerpo para absorber tanto de sodio y magnesio, de acuerdo con el Dr. Ray Peat, colaborador de tiroides información en línea. Un ansia de sal es la señal para que el cuerpo que quiere más. Cuando respondemos, el consumo de sodio adicional aumenta la producción de la hormona aldosterona.

La aldosterona ayuda a regular los niveles de sodio en el cuerpo y que restringe la pérdida de magnesio. El magnesio hace que las células del cuerpo más receptivo a las hormonas producidas por la tiroides.

Cuando los bajos niveles de aldosterona indican a los riñones para excretar la sal, esto provoca un aumento de la micción, sudoración excesiva y sed. Cuando los riñones dejan de retener niveles necesarios de sodio, resultados de baja presión de la sangre, causando mareos y aturdimiento. El cuerpo tendrá dificultades para mantener los niveles de sodio y cuando es incapaz de hacerlo, se puede producir una fatiga significativa.

Se recomienda añadir sal a la dieta. La sal marina ha resultado especialmente beneficioso ya que contiene trazas de minerales que la sal de mesa común no.