Cómo reducir la caspa Naturalmente
La caspa, también llamada pitiriasis capitis, es una condición causada por Malassezia (un hongo que hace que la piel del cuero cabelludo que pica para convertirse, blanco y escamosa). células del cuero cabelludo normalmente mueren y se caen para dar cabida a nuevas células. Pero, en el caso de las personas con caspa, esto ocurre con más frecuencia y en un ritmo más rápido. Contribuyentes a la caspa incluyen desequilibrio hormonal, la mala alimentación, el estreñimiento, el trauma emocional, la fatiga y el uso de champús agresivos. La caspa puede ser leve, moderada o grave. Si se deja sin tratar la caspa, que podría convertirse en la dermatitis seborreica, una forma más grave de la caspa que puede extenderse a zonas distintas del cuero cabelludo. El control de la caspa desde el principio puede que sea más manejable. Hay varios champús over-the-counter productos para el cabello y se pueden utilizar para ayudar a aliviar la caspa. También hay remedios alternativos que pueden ayudar.
Contenido
Cosas que necesitará
- cambios en la dieta
- El aceite del árbol del té
- aceite de sésamo
- aceite de oliva virgen
- Aceite de coco
- vinagre de sidra de manzana
- Agua
- Sepia
- Azufre
- Adelfa
Tratar la caspa cambiando su dieta. Si usted consume una gran cantidad de grasas saturadas, puede causar aceites de la piel del cuero cabelludo se vuelva ácida y para espesar. Reduce o eliminar totalmente cosas como alimentos ricos en grasas, azúcar, alimentos chatarra, grasas animales, harina, alimentos fritos y mariscos. Trate de cambiar a una dieta que consiste en alimentos crudos por lo menos un medio. Tomar yogur cultivo vivo a diario, ya que ayuda en matar hongos causados por la levadura.
Utilice el aceite de árbol de té, que proviene de las hojas de una planta en Australia que se ha utilizado para una serie de propósitos medicinales. Este aceite esencial se utiliza a veces para tratar los problemas relacionados con los hongos y también se ha utilizado como un antiséptico. Encontrar un champú que contiene aceite de árbol de té y lavarse el pelo con él al menos tres veces por semana. Esto puede ayudar a reducir la caspa.
Hacer un masaje del cuero cabelludo aceite de sésamo 10 minutos antes de acostarse y luego enjuague con agua tibia. Los practicantes del Ayurveda creen que haciendo esto ayuda a aumentar la circulación en el cuero cabelludo y deshacerse de la caspa. Puede masajear de manera similar con el aceite de oliva virgen o aceite de coco para hacer que la caspa desaparezca.
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Ir a buscar un poco de vinagre de manzana y añadir 1/4-taza de ella a la misma cantidad de agua caliente y poner un poco de ella en su cuero cabelludo. Cúbrase la cabeza con una toalla por media hora y luego entrar en la ducha y, enjuagarse a fondo, para obtener algún alivio muy necesario de la picazón y descamación de caspa. Sólo tiene que hacer esto una vez por semana.
Considere dar remedios homeopáticos intentarlo. Algunos remedios homeopáticos típicos que se pueden utilizar para tratar la caspa son sepia, azufre y oleander. Obtener la ayuda de un médico que esté familiarizado con este tipo de remedios para ayudarle a seleccionar el remedio que funcione mejor para usted y para instrucciones sobre la dosis adecuada, la fuerza y el uso.
Consejos advertencias
- Si desarrolla manchas rojas de la piel, que se extienden hasta el cuello, la cara o el torso, consultar a un dermatólogo.
- Si estos remedios no logran mejorar su caspa, consulte a un dermatólogo.