Tacones de aguja para principiantes
Estiletes fueron inventadas por primera vez a mediados de los años 1500, cuando Catalina de Medici desea un zapato que agregar altura a ella apenas 5" marco. Desde entonces, el tacón de aguja se ha mantenido popular entre las mujeres de todas las alturas, a pesar de no ser la tendencia de la moda más fácil de maestro. el caminar en tacones de aguja es un arte, pero seleccionando el zapato derecho, y poniendo en un poco de práctica, puede convertirse en una superestrella de aguja.
La selección de la pareja perfecta
Cuando se trata de comodidad y practicidad todos los tacones de aguja no son iguales. Un par de zapatos de tacón bien hecho será mucho más fácil para sobrevivir un día o de la noche en que un par débil. Cuando vaya a comprar un nuevo par de tacones de aguja asegurarse de que el talón-pico se deriva directamente del centro de la plantilla del talón del zapato. Será mucho más difícil mantener el equilibrio y caminar en un zapato con un tacón-pico que se encuentra demasiado hacia atrás o hacia adelante. También, buscar un tacón más grueso, ya que son más cómodos para caminar en que los flacos. Un tacón grueso distribuye el peso de manera más uniforme para un desgaste más cómodo.
Entrando
Video: Cómo caminar con tacones | Aprender a caminar en tacones altos
Una vez que haya seleccionado el estilete perfecto que puede tener la tentación de deslizarse sobre ellas y se dirijan directamente hacia fuera para un largo día de trabajo, o una gran noche en la ciudad. Resistir este impulso. Es importante romper sus tacones de aguja antes de usarlos por un día completo o por la noche. Para romper sus nuevos talones en, se puso un grueso par de calcetines y caminar alrededor de su casa en sus zapatos durante unas dos horas. Si ir a la ciudad de zapatos nuevos de marca absolutamente no se puede evitar, asegúrese de que los use en su casa con calcetines gruesos para los primeros 20 minutos como mínimo. Esto ayudará a aflojar el tejido para evitar la fricción que causa ampollas.
atenuación de salida
Usted puede haber oído que convertir sus dedos de los pies hacia afuera es una mala postura, pero cuando se trata de pie en los talones una postura ligeramente pierna de pato es el mejor para asumir. Girando las piernas y los pies ligeramente hacia afuera involucra las caderas y toma algo de la presión de sus tobillos. También es importante prestar atención a su núcleo. Si se pone de pie con su abdominales y lumbares músculos apretados firmemente, será más fácil para relajar las piernas y sentirse cómodo en sus zapatos. De pie alto con su núcleo comprometido hace talones más fácil de soportar.