¿Cómo pegar plantillas para calzado

Todos los pies son únicos y requieren diferentes tipos de apoyo.
Todos los pies son únicos y requieren diferentes tipos de apoyo. (Imagen: Martin Poole / tamaño natural / Getty Images)

Encolar inserciones en un par de zapatos es beneficioso para cualquier persona que necesite consuelo y apoyo ortopédico para prevenir la rodilla, la cadera o problemas de espalda, tendinitis, o ampollas simples que se desarrollan a partir del uso de plantillas estándar. Hay una serie de marcas en el mercado que están diseñados para una mejor absorción de impactos y un mejor ajuste para cualquier actividad. Aunque estos tipos de plantillas a menudo se asocian con el atletismo, que se pueden utilizar en cualquier tipo de zapato que se necesita un mayor soporte para el arco o la protección de la bola del pie.

Comprar el tipo correcto de las plantillas a las necesidades de los pies y el tamaño de los zapatos. Algunas plantillas están diseñadas para aliviar dolencias específicas como dolor en la rodilla y la artritis. No todos los tamaños de los fabricantes son iguales, por lo que la mayoría de las plantillas se construyen para adaptarse a una pequeña gama de tamaños. Tenga esto en cuenta al elegir la plantilla derecha.

Retire la plantilla y cualquier otro material que se encuentra actualmente en el interior del zapato. Nuevas inserciones funcionan mejor cuando se ponen completamente en la parte inferior del zapato. No debe haber nada que yace bajo la nueva plantilla o que no va a funcionar correctamente.

Coloque la vieja plantilla sobre el nuevo inserto, igualando el talón y el borde del lado del arco juntos y trazar una línea alrededor de ella. Si no hay una plantilla en el zapato, colocar el zapato en la parte superior de la nueva inserción y trazar una línea alrededor de eso.

Cortar cuidadosamente a lo largo de la línea trazada con un par de tijeras. Asegúrese de mantenerse lo más cerca posible de las marcas como sea posible, ya que el inserto no debe ser demasiado pequeña dentro del zapato o demasiado grande como para encajar de forma inadecuada.

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Pegar las plantillas en los zapatos. Aplicar un producto adhesivo tal como Goo zapato o cemento de Cobbler a la parte inferior de la plantilla y la superficie de la parte interior del zapato. Dejar reposar durante aproximadamente dos minutos antes de colocar la plantilla interior del zapato, permitiendo que las dos superficies a unir entre sí. Presione hacia abajo para asegurarse de la plantilla quede plana y no hay áreas que sobresalgan. Permitir a los bonos para sellar durante 24 horas antes de ponerse los zapatos.

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Rotura en las nuevas inserciones con el uso repetido. La mayoría de los nuevos insertos pueden sentirse incómodos cuando se instala por primera vez, a pesar de una cuidadosa selección del tamaño y la correcta prestación. El proceso de ruptura en moldeará gradualmente los insertos a los pies de modo que se sientan cómodos. Si el malestar persiste después de cinco a siete días, retire las plantillas para evitar lesiones.

Consejos advertencias

  • Al cortar la nueva plantilla, trate de colocarlo dentro del zapato varias veces para asegurarse de que el ajuste es perfecto. Recortar los bordes que resisten o si la plantilla se curva hacia arriba en el talón o del pie. El inserto debe encajar correctamente y no ser aplastado el dedo del pie o el talón. La plantilla está diseñado para moverse con el pie.
  • Los zapatos no deben estar demasiado ajustadas y si una plantilla no permite que el pie se ajusta cómodamente en el dedo del pie, el inserto se pueden cortar a la vanguardia. La plantilla seguirá funcionando correctamente como el arco y la pelota seguirá siendo compatible.
  • Al pegar, tener en cuenta diversos materiales responden de manera diferente a los adhesivos y los tiempos de secado pueden variar.
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