Qué acariciar a los animales afectan la presión arterial?

Acariciar a un animal parece ser el resultado de la presión arterial más baja que otros tipos de interacciones, incluyendo hablando con otra persona. En un estudio de 2002 publicado en Medicina psicosomática, los adultos que eran dueños de mascotas tenían tasas más bajas del corazón y la presión arterial en reposo, así como cuando está estresado mental, como cuando se le preguntó para resolver problemas matemáticos. También recuperaron sus niveles de presión arterial en reposo más rápido que las personas que no son dueños de mascotas. Los niños con presión arterial alta tienden a ver los niveles más bajos cuando disfrutan de tiempo con una mascota también.

Los investigadores están tratando de descubrir la razón exacta por la que los animales domésticos pueden afectar positivamente su presión arterial, pero la mayoría creen que está relacionado con un aumento de sustancias químicas del cerebro para sentirse bien. Acariciar un libera animales productos químicos tales como la serotonina, la dopamina y endorfinas. Estos productos químicos mejoran su estado de ánimo y te hacen más alerta mental, e incluso pueden ayudarle a dormir mejor. Combinados, estos factores pueden ayudar a manejar mejor el estrés, lo que puede disminuir la presión arterial.

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Los beneficios de acariciar animales se producen en personas que no son dueños de mascotas si se les permite interactuar con los animales. Los perros de terapia, por ejemplo, a menudo visitan hogares de ancianos y salas de los hospitales infantiles, con lo que algunas sustancias químicas del cerebro feliz como residentes y pacientes tienen la oportunidad de acariciar a los perros. Esto puede ayudar a reducir su presión arterial, por lo menos temporalmente, y puede ayudar a los pacientes de terapia física se ocupan de dolor - serotonina ayuda a reducir la sensibilidad al dolor.

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disminuir la presión arterial no es el único beneficio que se puede disfrutar de la propiedad de un pueblo PET- con mascotas tienen a menudo reducir el colesterol y los niveles de triglicéridos dañinos que los propietarios de mascotas no. Los niños criados cerca de las mascotas, especialmente gatos, tienden a tener menos alergias que los niños en hogares libres de mascotas. Los dueños de mascotas, especialmente los dueños de perros, tienden a ser más físicamente en forma con un menor número de casos de obesidad que los dueños de mascotas no, en parte porque se toman a sus perros a pasear y para el tiempo de juego en los parques.