Cómo estudiar con eficacia

Designe un lugar para el estudio. Usted debe tener un lugar reservado sólo para estudiar, donde es tranquilo y lejos de las distracciones. Hacer de esta zona cómoda, así como útiles, preparando el espacio con elementos que necesita para hacer su estudio. Usted no desea interrumpir su tiempo de estudio por levantarse a buscar las cosas que necesita.

Dormir lo suficiente. La falta de sueño puede afectar la memoria, por lo que es difícil retener lo que ha estudiado.

Haga un horario fijo. Programar su tiempo de estudio para una determinada hora del día y se adhieren a ella. Después de un tiempo, se convertirá en una rutina.

Tomar un descanso de sus estudios cada 30 a 40 minutos para conseguir algo de beber o simplemente para estirar las piernas. Este debe ser un breve descanso, a sólo unos minutos para que no arruine su concentración y consigue desviado.

Encontrar un compañero de estudio. Muchas veces se puede obtener fuera de curso estudiando por su cuenta, sino un socio puede ayudar a mantener el rumbo, así como ofrecer consejos e ideas que usted puede no haber pensado por su cuenta.

Establecer metas definidas. Decida lo que necesita para estudiar ese día en particular y establecer una meta de cuánto va a tratar de cubrir. Si usted no consigue a pesar de todo, en el momento en que haya sido asignado, reconsiderar la cantidad de tiempo cada sujeto va a tomar y ajustar sus objetivos en consecuencia.