Cómo usar un partidario atlético en el gimnasio

Ya sea que ir al gimnasio a levantar pesas, practicar artes marciales mixtas o jugar al baloncesto, usando soportes atléticos - también conocido como un suspensorio - le puede dar una capa más de protección. Usado por sí mismo bajo sus pantalones cortos, o sobre la parte superior de su ropa interior, su suspensorio apoyará sus testículos, mientras disfruta de un entrenamiento vigoroso.

  • Elija un suspensorio que se ajusta cómodamente alrededor de su cintura. La banda de la cintura debe ser más ancha que la de su ropa interior normal.

  • Poner el suspensorio como si se tratara de un par de calzoncillos. Mantenga el atleta a la parte delantera de su cuerpo para que la cintura se extiende horizontalmente delante de usted. Mantenga el lado bolsa al frente de usted.

  • Entra en la una pierna suspensorio a la vez. Encerrar sus genitales en la bolsa.

  • Ajuste las correas de las piernas para garantizar la comodidad. Las dos correas elásticas deben estar planos contra o por debajo de su buttocks- eliminar cualquier torcedura o la unión por enderezar o desenredar ellos.

  • Ponga sus pantalones de gimnasia, spandex o pantalones de ejercicio sobre el suspensorio.

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