Slowpitch consejos de bateo de Softbol
Elija el bate y el agarre correcto. la velocidad del bate es el factor más importante en golpear una bola dura y hay ejercicios destinados a aumentar esa velocidad. Al igual que en el béisbol y el softbol, estudiar primero el lanzador contrario y lo que lanza es probable que lanzar en diferentes situaciones. Debido a las regulaciones slowpitch, con el objetivo de un golpe ha ganado importancia. problemas de bateo común se puede corregir con un poco de concentración.
No vaya al agua en el peso del palo. La mayoría de los bateadores slowpitch hacen mejor con un bate de 28 onzas. Algunos estudios han demostrado que los murciélagos más pesados pierden velocidad con el bate más rápidamente cuando entran en contacto con el balón, por lo que un bate de 26 onzas pueden golpear una pelota más fuerte que un bate de 29 onzas volvió a la misma velocidad.
Video: Cómo posicionarse para batear - Yunel Escobar
Elija un agarre que sea cómodo. Un agarre popular entre muchos jugadores de alto nivel pone el mando del bate entre el anular y el dedo meñique. La mano superior se superpone a la parte inferior por al menos un dedo. Algunos bateadores se superponen tres dedos, dejando sólo el pulgar y el dedo índice de la mano superior en contacto con el bate. Estas mordazas están diseñados para aumentar la velocidad del bate.
Hacer ejercicio para aumentar la fuerza. Practicar con un bate de béisbol whiffle. Algunos jugadores practican por golpear pelotas de baloncesto para aumentar la fuerza y la velocidad con el bate. Ate un neumático a un poste de metal y golpeó el lado de la misma, haciendo pivotar alrededor del poste. ejercicios de fortalecimiento muscular generales también ayudarán.
Ver el lanzador contrario para determinar qué lanzamientos que lanza en diferentes situaciones. Por ejemplo, no siempre lanzar un strike en el primer lanzamiento? ¿A qué se lanza cuando está por delante en el recuento, y qué es lo que tirar cuando ella está detrás? ¿A qué se lanza con dos huelgas?
El error más común bateadores hacen en un columpio slowpitch softball está dejando arriba cuando el bate hace contacto con la bola. El bate debe acelerar a través de la pelota, no reducir la velocidad al entrar en contacto.
Video: SOFTBALL - EJERCICIOS PARA MEJORAR EL BATEO
Mantenga las manos relajado y suelto alrededor del palo. Durante el swing, empujar con la parte superior, o en la espalda, la mano mientras tira con la parte inferior, o frontal, mano.
Tira las manos en la pelota para que la cabeza del palo es la última cosa que entre en la zona de strike. Objetivo en la parte inferior de la bola para aumentar backspin y la distancia.
Durante el swing, el bateador debe cambiar el peso del pie trasero al pie delantero para añadir potencia.
Deje que la parte superior del palo vienen al final de la oscilación. Se puede aumentar la potencia a pesar de que inicialmente no es cómodo para muchos bateadores.
Las nuevas reglas que limitan slowpitch cuadrangulares y requieren accesos a todos los campos ponen énfasis en el objetivo de la pelota al campo contrario. Para golpear al campo contrario, el bateador debe moverse hacia arriba en la caja en la medida de lo posible. Esperar a que el terreno de juego por lo que el bate hace contacto cuando está ligeramente por detrás de la masa.
Si el bateador está haciendo estallar el balón hacia arriba, que es generalmente dejando caer su hombro hacia atrás. Concéntrese en mantenerla durante el swing. También puede estar bajando sus manos - llegar a ellos, también.
Video: Cómo jugar sóftbol | Aprender a batear
Si el bateador conecta directamente a la jarra, que debe lanzar sus manos directamente en la jarra durante el swing, que va a cambiar la dirección de la pelota.
Golpear las bolas de tierra y la falta de poder a menudo se pueden corregir mediante la concentración en la conducción hacia adelante con las piernas durante el swing.
