Cómo Molinete a un Baton

Video: Como hacer el molino con las mazas de Gimnasia Ritmica

Mantenga la batuta verticalmente en su mano dominante. Con el dedo índice y el pulgar, agarrar el centro de la batuta y mantenga el testigo sin apretar. Para los principiantes, coloque su dedo medio entre el pulgar y el dedo índice con el dedo medio en el lado del pulgar de la batuta. Debe ser similar a la celebración de un lápiz.

Dé vuelta a su muñeca para que el dorso de la mano hacia arriba y ligeramente hacia la izquierda. Esto a su vez el bastón de mando de manera que es casi horizontal. Si usted es zurdo, basta con invertir las direcciones.

Girar la muñeca de nuevo para que la palma está hacia arriba. En el mismo movimiento, llevar a cabo el mismo turno de su muñeca para que se vea como lo haría estar apuntando a la audiencia delante de usted. Este movimiento debe ser suave. La batuta será ahora apuntando hacia adelante.

Convertir toda su antebrazo este tiempo hasta el interior de su muñeca está hacia arriba y la punta del bastón que estaba apuntando mueve hacia arriba a partir de ahora apuntando hacia arriba apuntando hacia delante y ligeramente hacia abajo. Desea que este movimiento sea suave. La clave para el bastón que gira es mantener sus movimientos suaves.

Video: Caña de Pesca Artesanal

Llevar la batuta de modo que la punta que estaba apuntando lejos de usted ahora apunta directamente a usted. El bastón debe estar ligeramente inclinado y no perfectamente vertical.

Repetir los pasos. En lugar de empezar en una posición perfectamente vertical, como lo hizo en el principio, comenzar con la posición ligeramente inclinada que acaba de terminar. Muévase lentamente hasta que entender y recordar todos los movimientos. A continuación, iniciar la construcción de la velocidad. Debe quedar como el bastón de mando está girando un círculo con un pequeño giro al movimiento.