Cómo reducir Abstinencia de opiáceos

La miseria que está asociada con la abstinencia de opiáceos puede ser aliviado cuando se está bajo la supervisión de un médico en un centro de tratamiento. Cuando esto no es posible y se desea para facilitar la retirada por su cuenta, hay algunas cosas que se pueden hacer para hacer este difícil momento un poco más soportable. Los opiáceos incluyen la morfina, la heroína, Vicodin, OxyContin, y Lorcets.


Cosas que necesitará

  • medicamentos contra la diarrea
  • las bebidas de reemplazo de electrolitos
  • Over-the-counter ayudas del sueño
  • Estrecharse su dosis inicialmente mediante la reducción de la cantidad de opiáceos que esté tomando. Lo mejor es hacerlo lentamente, durante un período de una semana o dos. Disminuya un poco sobre cada dos días para hacer su retirada activa propiamente dicha más fácil.

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    Esperar que los primeros síntomas de la abstinencia para incluir agitación extrema, ansiedad, dolor muscular, lagrimeo excesivo de los ojos, el insomnio, el bostezo excesivo, sudoración y una nariz que moquea. Estos síntomas no son dolorosas tanto como agravante e inconveniente. Lo mejor que puede hacer durante la abstinencia es conseguir un montón de sueño. Es posible que necesite usar una ayuda para dormir de venta libre. Remojo en una tina caliente para reducir los dolores musculares.

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    Prepararse de antemano para los peores síntomas, que incluyen calambres abdominales, náuseas, vómitos, diarrea y la piel de gallina. Combatir estos síntomas tomando un medicamento de venta libre contra la diarrea y un montón de bebidas de reemplazo de electrolitos para evitar la deshidratación.

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    Pedir a alguien que se quede con usted durante este tiempo difícil. Esto es importante en caso de que tenga alguna complicación, como convulsiones. También le ayudará a mantener el rumbo en caso de que sienta el deseo de rendirse y volver a las drogas, que es una ocurrencia común con do-it-yourself retirada.

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    Planea que después de las primeras 72 horas de abstinencia se le obligue a levantarse, tomar una ducha y hacer algo de ejercicio, incluso si esto significa simplemente va a dar un paseo. Esto es muy importante y ayudará a su retirada un poco.

Consejos advertencias

  • Tomar una semana libre en la escuela o en el trabajo durante este tiempo.
  • Obligarse a beber mucha agua para que no se deshidrate.
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