Brazo y hombro de la hoja pellizcado dolor del nervio
Un nervio pinzado es esencialmente cualquier nervio dentro del cuerpo que sufre de una compresión. La mayoría de los casos de los nervios pinzados por lo general implican la médula espinal, donde un deslizamiento de un disco herniado o está poniendo presión sobre uno de sus nervios. Sin embargo, también es posible sufrir de un nervio pellizcado en el omóplato, que puede causar dolor en el hombro y brazo.
Contenido
- Los síntomas
- Orígenes
- Factores contribuyentes
- Video: hombre se caga en caso cerrado
- Video: auto-estiramiento del sistema nervioso del brazo.
- Autocuidado
- Cuidado profesional
Los síntomas
Además del dolor asociado con un nervio pinzado en el hombro, también es bastante común a sufrir de otros síntomas de la enfermedad, incluyendo entumecimiento, así como una sensación de hormigueo o picor sensación. En los casos más graves de pinzamiento de un nervio, puede notar espasmos o una ligera debilidad en el brazo afectado.
orígenes
Aunque ya sabemos que un nervio pellizcado es causado por la compresión, por lo general hay una razón para esta compresión. El estrés repetitivo dentro del manguito de los rotadores es una de las razones más comunes por las cuales hueso, cartílago o músculo está presionando contra uno o más nervios en el omóplato. Pero también pueden sufrir un nervio pellizcado en el omóplato de un traumatismo directo, movimientos torpes o incluso la artritis.
Factores contribuyentes
Video: Hombre se caga en Caso Cerrado
Video: Auto-estiramiento del sistema nervioso del brazo.
Al igual que con casi cualquier condición que puede afectar al cuerpo, hay ciertos factores que contribuyen a que a menudo desempeñan un papel en el desarrollo de un nervio pellizcado. Para algunas personas, simplemente son más vulnerables a este tipo de lesiones. Para otros, podría ser un caso de condicionamiento (falta de ejercicio), la postura, aficiones e incluso ciertos puestos de trabajo, especialmente aquellos que requieren una gran cantidad de trabajos en altura.
Autocuidado
De todas las cosas que puede hacer por un nervio pellizcado, el autocuidado es típicamente la primera línea de defensa. La mayoría de los médicos le dirán que descanse el hombro, evitando aquellas actividades que podrían exacerbar el problema. También puede ser necesario para hielo en el área (15 minutos a la vez), así como tomar drogas no esteroides anti-inflamatorios (NSAID), tales como naproxeno o ibuprofeno. Ambos deberían disminuir la inflamación y reducir el dolor asociado.
Cuidado profesional
En los casos más graves de la compresión de los nervios (o aquellos que no responden a los cuidados personales), una forma más agresiva de tratamiento puede ser necesario, incluyendo terapia física, corticosteroides e incluso procedimientos quirúrgicos. Con la terapia física, un terapeuta profesional puede trabajar con usted para llegar a ejercicios para apoyar mejor el hombro y el brazo. Con una operación, la presión se retira manualmente del nervio afectado en el omóplato.