¿Cuáles son los beneficios del té caliente de jengibre?
La sede, se cura, se relaja, sin embargo, motiva. Se fomenta la interacción social, y en algunos países, el tiempo se detiene con el fin de fomentar unos momentos de-desestresante. El té es una bebida antigua y cultivado largo, generalmente de origen vegetal, tales como hierbas, así como especias y raíces. El jengibre, un nativo de rizoma a Asia, se considera un aroma excelente, estimulante y de disuasión para la diarrea: de hecho, se trata de una sustancia tan versátil que una taza caliente de té de jengibre puede o bien que animarse, o que se calmara.
Contenido
- Náusea
- Resfriado comun
- La digestión y articulaciones
- Video: efectos del jengibre en el miembro de los hombres
- La cafeína y calorías
- Receta
- Video: te de jengibre para adelgazar y perder peso
Náusea
Tiene sentido que el jengibre es un ingrediente favorito en la solución de estómagos: cerveza de jengibre y cerveza de jengibre son los remedios caseros populares. té de jengibre caliente es también un antídoto para las náuseas, especialmente para las mujeres embarazadas que experimentan la enfermedad prenatal
Resfriado comun
té de jengibre caliente afloja el moco, flema y congestión, lo que le permite respirar más fácilmente. También alivia los dolores de garganta. El calor del té y la esencia natural también alivia y calienta el cuerpo, lo que ayuda a luchar contra la fiebre y escalofríos.
La digestión y articulaciones
Video: efectos del jengibre en el miembro de los hombres
Aunque no es exactamente un laxante, beber té de jengibre caliente puede ayudar a regular y facilitar su sistema- digestivo que ayuda a descomponer las proteínas y al mismo tiempo la lucha contra la diarrea. Además, el efecto de hierbas de té de jengibre caliente alivia las articulaciones y relaja los músculos.
La cafeína y calorías
El jengibre en su forma pura es libre de cafeína, por lo que las variedades de té son muy a menudo sin cafeína, así, a menos impregnada de este tipo. El té contiene 0 calorías de forma natural, a menos que se añaden leche u otros edulcorantes pequeños. Incluso entonces, las calorías son extremadamente mínimas, por lo que el té de jengibre una bebida fácil, consciente de la salud.
Receta
Video: Te de Jengibre Para Adelgazar y Perder Peso
El jengibre en forma de té es generalmente considerado como un té de oolong, que incluye las cualidades de ambos té verde y negro. Mientras que las bolsitas de té de jengibre están disponibles en las tiendas y cafeterías muchos, un brebaje anafe con ingredientes naturales va a maximizar los beneficios nutricionales del té de jengibre y de salud.
Para hacer té de jengibre, cáscara de cuatro a seis rebanadas delgadas de ginger- prima más fina que se mire el té con más sabor tendrá. Hervir en aproximadamente 1 a 2 tazas de agua durante aproximadamente 10 minutos. Una vez más, cuanto más tiempo se reduce, la más sabrosa será. Puede agregar más de jengibre también. Después de retirarlo del fuego, añadir el jugo de limón y / o miel para endulzar un poco. Tenga en cuenta, sin embargo, que los edulcorantes pueden agravar el dolor de garganta, por lo que a efectos de antídoto del resfriado común, se adhieren a jengibre y agua.