Cómo aliviar el moco en el fondo de la garganta
Moco proporciona muchos beneficios para el cuerpo. Protege la garganta de polen y bacterias. Incluso se protege el estómago del ácido del estómago. Cuando se produce demasiado moco, sin embargo, puede llegar a ser bastante molesto. Esta sustancia pegajosa puede empezar a acumularse en la parte posterior de la garganta. Eso hace que sea difícil de tragar los alimentos y respirar correctamente. Hay algunas cosas que puede hacer para aliviar el exceso de mucosidad.
Cosas que necesitará
- Tejido
- sal
- Agua tibia
- Miel
- Jugo de lima
Sonarse la nariz. Esto le ayudará a deshacerse de algunos de moco que puede estar deslizándose hacia abajo en su garganta.
Coloque cuatro Oz. de agua tibia en un vaso y añadir una cucharada. de sal. Mezclar juntos y hacer gárgaras con él. La sal ayudará a secar el moco en la garganta. Puede hacer gárgaras con tanta frecuencia como sea necesario, pero se recomienda tres veces al día.
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Tomar una ducha caliente. El vapor se libere el moco para que pueda escupirla. El vapor de mantener la garganta clara durante aproximadamente una hora. Que le proporciona un poco de alivio.
Añadir una cucharada. de jugo de limón a cuatro Oz. de agua. A continuación, añadir una cucharada. de miel. Mezclar estos ingredientes juntos. Beba la mezcla. La miel es muy bueno para calmar a su garganta, y el jugo de limón va a comer fuera en el exceso de mucosidad. Esto le dará el alivio que necesita cuando el vapor de la ducha se desvanece.
Consejos advertencias
- Siempre se puede usar un medicamento de venta libre para aliviar el exceso de moco en la garganta.
- Manténgase alejado de los productos lácteos, que producirá aún más moco.