Aumentar la testosterona con ginseng

La testosterona es esencial por muchas razones, incluyendo la salud general, así como la salud sexual. Cuando vaya mayores niveles de testosterona comienzan a disminuir de forma natural. Ciertos problemas de salud como mala circulación, presión arterial alta y la diabetes están directamente relacionados con los bajos niveles de la libido. Los estudios han demostrado que el ginseng puede aumentar naturalmente los niveles de testosterona.


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El ginseng es un remedio herbal que se ha utilizado durante muchos años para aumentar los niveles de testosterona. Esta hierba se considera una libido-estimulante, ya que estimula el hipotálamo que se necesita para producir hormonas sexuales. Estas hormonas sexuales son esenciales para curar los órganos sexuales, estimular el crecimiento celular y mejorar la salud sexual. Esta hierba también ayuda en la salud general de los espermatozoides. También mejora el flujo de sangre por todo el cuerpo. Se necesita la circulación sanguínea adecuada para suministrar sangre a todas las partes del cuerpo, incluyendo los órganos sexuales. Los niveles de estrés y baja energía también pueden ser una causa de la reducción de los niveles de testosterona. El ginseng es conocido para combatir estos síntomas, ayudando en el aumento de la testosterona.

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El ginseng también puede aliviar el estrés, la depresión y baja los niveles de energía, ya que actúa como un estimulante para mejorar la función cerebral. Los niveles bajos de testosterona pueden ser causados ​​por niveles bajos de la hormona adrenocorticotrópica (ACTH) y la adrenalina por todo el cuerpo. Esta hierba aumenta los niveles para aumentar la producción de testosterona.

Ginseng

Los hombres que sufren de disfunción eréctil, también conocida como impotencia, pueden beneficiarse de ginseng. Debido a esta hierba aumenta la circulación de la sangre, sino que también ayuda a curar la disfunción eréctil mediante el aumento del flujo de sangre al pene. circulación adecuada es esencial para mantener una erección. La investigación también ha demostrado que otra de las causas de la disfunción eréctil puede ocurrir en hombres que tienen altos niveles de prolactina en el cuerpo. Esta hierba ayuda a disminuir los niveles de prolactina para mejorar los síntomas de la disfunción eréctil.
Las mujeres que experimentan sofocos en las primeras etapas de la menopausia también pueden beneficiarse de ginseng. Durante esta etapa se produce una disminución de estrógeno. El ginseng puede ser utilizado para producir más estrógeno mediante la estimulación de los ovarios durante esta etapa de la menopausia.

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El ginseng puede ser tomado como una hierba, suplemento herbario o tintura. Puede añadir ginseng en forma de polvo para una bebida saludable para mejorar la libido de un varón. Como un suplemento de hierbas se debe añadir de 250 a 500 mg a su dieta. Una cucharadita se puede tomar diariamente en la forma líquida. Si desea utilizar esta hierba para un té que usted puede hacer esto mediante filtrándose ½ cucharadita de raíz de ginseng seco en una taza de agua caliente. Este té se debe tomar diariamente para aumentar los niveles de testosterona.

raíz de ginseng y té
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