Cómo lidiar con la enfermedad de reflujo silencioso
enfermedad de reflujo silencioso, también conocido como reflujo laringofaríngeo (LPR), es un tipo de reflujo que afecta no sólo al esófago, sino también la laringe (caja de voz) y de la faringe (garganta). LPR no presenta con síntomas típicos de reflujo ácido, tal como ardor de estómago, por lo que llegó a ser conocido como un tipo de reflujo silencioso. Tratando de hacer frente a reflujo silencioso se centra en el tratamiento de los daños de la enfermedad causada y evitar que provoquen daños más mediante la reducción de ácido del estómago.
Contenido
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Trate de dejar los hábitos poco saludables. La nicotina de los cigarrillos estimula al estómago a producir más ácido. La cafeína tiene el mismo efecto. El alcohol es particularmente malo para el reflujo ácido porque no sólo estimulan la producción de ácido en exceso, sino que también relaja el esfínter esofágico que mantiene el esófago cerrado. Con este músculo relajado, el ácido entra en el esófago y se desplaza hacia arriba.
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Coma para reducir el ácido. Aunque la mayoría de las dietas aconsejan no comer hidratos de carbono complejos, estos alimentos son la mejor opción para las personas con reflujo ácido. Absorben el ácido del estómago, evitando el exceso de ácido que termina en el esófago y la garganta. Evitar los alimentos que estimulan la producción de ácido como cítricos, café, alimentos picantes y chocolate.
Perder el exceso de peso. Esas libras de más empuje en el estómago, lo que obligó el ácido en el esófago a veces. La pérdida de incluso un poco de peso ayuda a reducir la cantidad de ácido empujado hacia arriba.
Comer la luz. En vez de comer tres comidas grandes al día, trate de dividir la cantidad de alimento en cinco o seis comidas más pequeñas. La cantidad reducida de alimento en el estómago requiere menos ácido para digerirlo que una comida más grande.
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Usar la medicina. Mientras que los antiácidos son grandes en la prevención de daños futuros, que no ayudan a tratar el daño existente que reflujo silencioso causado en el pasado. El único tipo de medicamentos probados para ayudar a sanar el esófago son inhibidores de la bomba de protones (PPI). Estos medicamentos apagar el bombas de ácido en el estómago para reducir los niveles de ácido. Con esta reducción consistente en ácido, se cura la daños esófago. Prilosec es un IBP disponibles en el mostrador. Para los casos más graves de reflujo ácido, los médicos utilizan la prescripción PPI de.