Alimentos para curar la infección del tracto urinario

infección del tracto urinario (ITU) se produce cuando las bacterias penetran en la orina, que es normalmente estéril. Estas bacterias (E. coli) crecen y se desplazan hacia arriba, hacia la vejiga. Si bien existen medicamentos para tratar las infecciones del tracto urinario, ciertos alimentos pueden ayudar a curar ellos.


Agua

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    El primer paso en la curación de UTI es beber mucha agua, especialmente aquellos con electrolitos, ya que elimina las bacterias de las paredes del tracto urinario. El agua también hidrata el cuerpo, mientras que los electrolitos restaurar los minerales necesarios para estimular el sistema inmunológico.

arándanos agrios

  • Debido a que los ácidos naturales no son filtradas por el hígado, la calidad ácida de arándanos detiene el crecimiento de las bacterias que causan infección del tracto urinario. Los jugos también ayudan a desalojar las bacterias. Este remedio ha sido investigado y verificado por la Escuela de Medicina de Harvard, según el Informe de la ITU (ver referencias).

Los alimentos de fibra

  • Su dieta debe ser alta en fibra para ayudar a limpiar el tracto urinario. Comer muchas frutas y verduras ya que estos ayudan a mantener el contenido alcalino de la orina. También, el perejil es un antiséptico natural para las infecciones del tracto urinario.

Los alimentos irritantes

  • Una dieta que incluye alimentos como productos de queso, chocolate y leche debe evitarse, ya que no proporcionan los nutrientes necesarios para combatir las infecciones del tracto urinario. Los alimentos picantes, los productos que contienen cafeína y todas las bebidas carbonatadas, incluyendo refrescos también debe ser evitado. Abstenerse de fumar cigarrillos y beber bebidas alcohólicas, ya que pueden debilitar el sistema inmunológico.

consideraciones

  • Video: NUTRICIÓN I DIETA PARA LA INFECCIÓN URINARIA I HABLEMOS DE SALUD CAP 10

    Las condiciones médicas pueden contribuir a una infección del tracto urinario. Los cálculos renales, obstrucción de las vías, los antibióticos que suprimen el sistema inmunológico y las glándulas prostáticas ampliadas también pueden desencadenar infecciones del tracto urinario. Si usted tiene cualquiera de estos, consulte a su médico para determinar el mejor tratamiento.

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