Cómo borrar los senos nasales Congestión Naturalmente

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Hay cuatro tipos diferentes de etmoidal sinuses--, maxilar, frontal y esfenoidal. Cada uno de estos senos contiene canales por los que el moco viaja a la cavidad nasal. Cuando los senos nasales drenen correctamente, el moco pasa a través de una abertura conocida como el ostium, que permite que se drene en la garganta. Cuando cualquiera de estos canales se bloquea da lugar a la congestión, un síntoma de una condición conocida como la sinusitis. De acuerdo con la Escuela de Medicina de Harvard, sólo en los Estados Unidos, aproximadamente 20 millones de personas desarrollan la sinusitis al menos una vez en un año.

congestión de los senos se asocia a menudo con los resfriados, pero un resfriado de cabeza no es el único problema de salud que puede causar eso. Quienes sufren de alergias a menudo luchan congestión de los senos como un síntoma común durante los brotes de alergia. infecciones respiratorias superiores y del sino también pueden causar congestión de los senos. Además de bloqueo en uno o más de los canales de la cavidad sinusal, que tiene un resfriado, alergia o infección puede causar que sus senos se inflamen, que otros compuestos de la congestión.

Aunque over-the-counter descongestionantes pueden ayudar a aliviar la congestión y la presión en los senos, hay métodos naturales que se pueden utilizar para limpiar sus senos. La inhalación de vapor de agua un par de veces al día es una solución eficaz y sencilla. Verter el agua hirviendo en un recipiente o sumidero y crear una tienda sobre el agua y la cabeza. Inhalar el vapor hasta cuatro veces en el transcurso del día, durante un período de 10 minutos cada vez. Ayudará a aflojar el moco por beber mucha agua y aplicar una compresa caliente sobre la frente, la nariz y las mejillas. Dormir con la cabeza ligeramente elevada para que el moco puede drenar, en lugar de la puesta en común de los senos.

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congestión de los senos, si usted sufre de vez en cuando o de manera crónica, es desagradable e incómodo. Usted puede tomar medidas para reducir o prevenir la infección en los senos una vez que sus senos son claras. Use un enjuague de solución salina casera nasal hecho con 8 onzas de agua destilada tibia mezcladas con 1/2 de cucharadita de sal no yodada y 1/8 de cucharadita de bicarbonato de sodio. Utilice el enjuague nasal de solución salina hasta tres veces al día durante un máximo de 10 días en una fila para mantener sus senos congestión libre.