La colitis ulcerosa alimentos de la dieta
Cuando alguien está sufriendo de colitis ulcerosa, hay una dieta (o una agrupación de alimentos) una persona puede adherirse a que pueden disminuir la intensidad de los síntomas a menudo acompañan a esta enfermedad inflamatoria intestinal. La necesidad de este cambio es que una persona con esta condición particular por lo general encuentra que su colon o recto se vuelven tan inflamado que las úlceras se desarrollan con el tiempo. Una vez presentes, ciertos alimentos pueden comenzar a irritar e incluso empeorar esta ulceración dentro de su tracto digestivo. Para evitar esto, una persona puede desear considerar apegarse a un plan de dieta que es más adecuado para esta condición.
Contenido
- Agua
- Vegetales
- Frutas
- Los granos baja en fibra
- Los granos enteros
- Video: alimentación contra la colitis
- Proteína
- Video: dieta para colitis. dieta para personas con colitis
- Lechería
- Video: cuál es la mejor dieta para la colitis ulcerosa - cuál es la mejor dieta colitis
Agua
Aunque no es un alimento, una persona con colitis ulcerosa debe asegurarse de beber al menos 64 onzas de agua al día, que es básicamente 8 vasos. Esto le ayudará a mantenerse "regular".
Vegetales
Es importante mantener una dieta saludable en el trato con la colitis ulcerosa, por lo que aún debe asegurarse de comer verduras. La mayoría son seguros para comer completa con esta condición, pero algunos son mejores que otros, incluyendo la remolacha, patatas pimientas, berenjena, pepino, apio, zanahoria, champiñones, lechuga y calabacín, para nombrar unos pocos.
frutas
Otro grupo de alimentos beneficiosos para alguien que sufre de colitis ulcerosa es frutas, incluyendo plátanos, uvas, melocotones, melones, albaricoques e incluso puré de manzana.
Los granos baja en fibra
Muchas personas que sufren de colitis ulcerosa han encontrado que es beneficioso para pegarse a los granos bajos en fibra, especialmente durante un ataque. Esto incluiría el arroz, la pasta (refinado), cereales (y otros cereales bajos en fibra), pan (refinado), panecillos y galletas de soda.
Los granos enteros
Video: Alimentación Contra la Colitis
Si bien es posible que desee adherirse a alimentos ricos en fibra más bajos durante un ataque, usted debe comer granos enteros cuando no está sufriendo los síntomas de la colitis ulcerosa. Todavía es importante estar bien equilibrado, con sus opciones de alimentos.
Proteína
Video: Dieta Para Colitis. Dieta Para Personas con Colitis
Se adhieren a inclinarse, más carnes tiernas cuando se vive con la colitis ulcerosa. También debe sentirse cómodo huevos alimenticios, así como pescado.
Lechería
Video: Cuál es la Mejor Dieta para la Colitis Ulcerosa - Cuál es la Mejor Dieta Colitis
Siéntase libre de incluir productos lácteos en su dieta, especialmente si usted tiene una tolerancia a la droga. Debido a que cada persona es diferente, puede que tenga que limitar su cantidad, pero sólo si tiene un brote debido a la misma.