Lista de bayas rojas

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Video: BAYAS Y FRUTOS SILVESTRES

Hay más de 200 especies de las frambuesas, lo que explica que se pueden cultivar en cualquier lugar de Chile helada Sur a STEAMY Ecuador. Las frambuesas que compras en la tienda son a menudo de color rojo, pero también pueden ser de color negro, morado, naranja o amarillo. Frambuesas, como la mayoría de las bayas, son bajos en calorías y alta en nutrientes, proporcionando más de la mitad de la dosis diaria recomendada de vitamina C.

Las fresas son una de las más queridas de las bayas rojas, apareciendo en todo, desde pasteles para el desayuno a los helados. La fresa tiene la distinción de ser la única fruta que tiene semillas en el exterior, en lugar de la parte interior. Usted encontrará que las fresas comprados en la tienda tienden a ser más dulce que las fresas salvajes, a pesar de que las fresas silvestres tienen un aspecto delicioso. Los amantes de la tarta de fresas pueden disfrutar el hecho de que los nativos americanos hicieron pan de fresa, que los colonos se adaptaron y se expandieron en el rico postre que comemos hoy en día. Una taza de fresas --- sans crema batida --- proporcionará 150 por ciento de la dosis diaria recomendada de vitamina C junto con 50 calorías.

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Simplemente no sería de Acción de Gracias sin entrar en el supermercado y ver bolsas de arándanos, latas de salsa de arándanos y arándanos secos. Aunque no existe una prueba definitiva de que los arándanos eran parte del primer menú de Acción de Gracias, es cierto que son nativas de América del Norte y eran más probable es familiar a los americanos nativos y los colonos. Cabe señalar que los arándanos se pueden almacenar más tiempo que otras bayas, que se presta a su versatilidad. Una taza de arándanos proporciona 50 calorías y casi 25 por ciento de la dosis diaria recomendada de vitamina C.

Moras son tan rojos que pueden ser una molestia para las personas que se encuentran en ellos rompieron las calzadas y las aceras. Ellos son conocidos por ser muy resistente, capaz de soportar el clima frío, húmedo y seco. Aunque moras no son tan populares en la cocina ya que algunos de los otros frutos rojos, que son deliciosos cuando al horno con pastel de ruibarbo, en magdalenas o en un zapatero. Una porción de moras le dará casi vale la pena un día entero de la vitamina C para sólo 60 calorías.

grosellas rojas y grosellas son miembros de la misma especie. Grosellas pueden o no pueden ser de color rojo, ya que vienen en una variedad de colores, incluyendo verde, amarillo y rosa. Ambas plantas están prohibidos de ser plantadas en muchos estados, ya que son una serie de pino blanco Blister Rust, una amenaza para la industria maderera. grosellas rojas y grosellas pueden ser ácido y mejor sabor cuando se cocina en mermeladas o zapateros con un montón de azúcar. Ambos son menos de 100 calorías por taza y contienen más de la mitad de la dosis diaria recomendada de vitamina C.