Piña es buena para bajar el colesterol?
El colesterol alto puede conducir a la acumulación de grasa y los depósitos de grasa en la sangre y las arterias. Puede conducir a un ataque al corazón, accidente cerebrovascular, diabetes y presión arterial alta. Hay muchas cosas que los niveles de colesterol, incluyendo comer piña.
Las piñas son ricos en vitaminas, minerales y nutrientes. El contenido de bromelina en la piña hace excelentes para ayudar a la digestión de las proteínas y prevenir el exceso de grasa y proteínas de flotando en la sangre.
El "Whole Foods Encyclopedia" informa que la bromelaína, que se encuentra en la piña, también reduce la coagulación excesiva de la sangre resultante de la obstrucción de las arterias y la circulación sanguínea lento a menudo causados por el colesterol alto.
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Las piñas son ricos en vitamina C, y los beneficios provienen de sus propiedades antioxidantes. Son beneficiosos en la lucha contra los radicales libres dañinos que fomentan la acumulación de placa que conduce a la aterosclerosis y la enfermedad cardíaca diabética.
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Las piñas son la única fuente comestible de la bromelina multifuncional. Además, es baja en grasas y calorías, mientras que el suministro de muchas vitaminas. La piña tiene un sabor dulce, jugosa y exótica y es uno de los alimentos más saludables disponibles.
Las piñas ayuda a prevenir los coágulos de sangre, a mantener la formación de placa de las arterias y proporcionar anti-oxidante y beneficios antiinflamatorios. Ellos son disfrutados frescas, enlatadas, jugo y en forma de cápsula.
