La fatiga vs. Depresión

La depresión y la fatiga son dos condiciones similares con algunas diferencias clave. La fatiga se refiere a un estado de bajo consumo de energía y el agotamiento físico y mental, mientras que la depresión es una enfermedad mental que se caracteriza principalmente por sentimientos de tristeza y desesperación. De acuerdo con DepressionHelpSpot.com, 7 de cada 100 personas mayores de 18 años sufren de depresión. Los síntomas de fatiga y depresión a menudo se superponen y pueden ser difíciles de distinguir unos de otros, incluso para los profesionales médicos y de salud mental.


¿Qué es la fatiga?

  • La fatiga es el estado de la sensación física o mentalmente agotado, o una combinación de los dos. pensamiento nublado, retardado del habla, debilidad y dormir demasiado a menudo se producen en los pacientes con fatiga. Puede ser causada por cualquier número de condiciones y enfermedades, o puede aparecer de forma independiente con las fluctuaciones hormonales y otros procesos corporales normales. La fatiga es diferente de la somnolencia sencilla y puede ser lo suficientemente grave como para obstaculizar el funcionamiento diario. Condiciones médicas a menudo asociados a la fatiga incluyen fibromialgia, síndrome de fatiga crónica, hipotiroidismo, anemia y virus tales como la mononucleosis.

La depresión que define

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    Al igual que la fatiga, la depresión puede tener muchas causas. Los síntomas incluyen pérdida de interés en sus aficiones, sentimientos de tristeza o desesperanza, cambios de peso, bajo deseo sexual, insomnio, fatiga y cambios en los hábitos de sueño. Algunas enfermedades físicas como el hipotiroidismo y la enfermedad renal puede causar depresión, o puede ocurrir solo. Hay muchos subtipos diferentes de depresión, tales como trastorno afectivo estacional y distimia, y puede ser situacional o base fisiológicamente. La terapia para la depresión a menudo incluye una combinación de medicación psiquiátrica y terapia de conversación con un psicólogo o consejero.

similitudes

  • Los síntomas de la fatiga y la depresión son sorprendentemente similares. Es virtualmente imposible decir la diferencia desde la perspectiva de un forastero, por lo que el diagnóstico de condiciones tanto más difícil para los médicos.

    Ambos fatiga y la depresión comparten síntomas de procesamiento mental retardado, niebla del cerebro y baja energía. Ambos pueden tener una amplia variedad de causas, y el efecto global en la vida es a menudo similares, resultando en disminución de la productividad, la incapacidad de hacer frente a los factores de estrés diarios, y abstenerse de pasatiempos y actividades favorecidas. Tanto la fatiga y la depresión pueden causar dolor e incomodidad física y, sobre todo en el caso del síndrome de fatiga crónica (SFC).

    Para confundir más las cosas, la fatiga es a menudo un síntoma de depresión, mientras que la fatiga prolongada puede conducir a la depresión en una persona sana.

diferencias

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    La principal diferencia entre la depresión y la fatiga son los síntomas y criterios de diagnóstico asociados con ambas condiciones. La depresión tiene una base más amplia de síntomas que no se ve en los pacientes con fatiga fácil, tales como pensamientos suicidas y sentimientos generales de tristeza o vacío emocional. No todas las personas deprimidas se fatigan, y no todo el mundo con la fatiga es deprimido. El presente de la fatiga en pacientes con depresión por lo general se puede resolver con el sueño, mientras que la del síndrome de fatiga crónica y otros tipos de fatiga de base fisiológica no puede.

Advertencia

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    Si usted está experimentando síntomas de fatiga o depresión, busque ayuda médica. Si bien suele ser temporal, la fatiga y la depresión pueden ser síntomas de enfermedades más graves. Su médico le aconsejará sobre el curso del tratamiento más adecuado para su situación particular.

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