Cómo Fresas Jugo
Las fresas son los principales proveedores de antioxidantes, vitamina C, fibra, potasio y ácido fólico. Mediante la adición de esta fruta saludable para una dieta, el sistema inmunológico de su cuerpo recibe un impulso. Girar gordas y jugosas fresas en un jugo natural, llenas de nutrientes. Una vez que la fruta se volvió hacia el jugo, lo utilizan en batidos, batidos, barras de fruta congeladas y muchas otras recetas deliciosas. La incorporación de las fresas en su dieta diaria es fácil con un exprimidor y unos sencillos pasos.
Cosas que necesitará
- 3 tazas de fresas
- exprimidor
- cuenco
- Estopilla
- Jugo de limon
Lavar y enjuagar las fresas en agua fría, corriendo. Retire las hojas y tallos.
Vierta las fresas en una licuadora. Añadir 1/8 taza de agua a la licuadora. Coloque la tapa en la licuadora y gire a la velocidad mínima. Continuará funcionando la licuadora hasta que no queden trozos de bayas izquierda.
Coloque un trozo de gasa sobre un plato. Verter el jugo de fresa en la gasa para la tensión. Añadir unas gotas de zumo de limón para mantener el zumo de fresa se convierta un color marrón.