Cómo saber si un colon está limpio
El colon es la parte del sistema digestivo que extrae agua y sal a partir de residuos antes de ser eliminado del cuerpo. Un colon tóxico puede afectar a la función de todos los otros órganos en el cuerpo. En su intento de proteger el cuerpo de irritantes tóxicos, produce más moco que se adhieren a las toxinas y pared del colon. Tener un lugar limpio, de colon altamente funcional es ideal para una salud óptima, pero puede llevar semanas o incluso meses para cumplir con los cambios en la dieta.
Hacer cambios en la dieta para eliminar los alimentos procesados, como la harina y el azúcar.
Use un "granelero" para ayudar en el proceso de eliminación de desechos tóxicos. Metamucil es un ejemplo, pero si usted prefiere una alternativa natural, trate de linaza, que está disponible en tiendas de alimentos saludables.
Aumentar el consumo de agua de dos litros por día.
Cuidado con el proceso de desintoxicación, que dependiendo de la rapidez con que limpiar, puede aumentar la depresión, migrañas y nerviosismo ya que las toxinas se liberan de las paredes del colon y en el sistema.
Considere la irrigación del colon para un rápido salto de inicio para eliminar el exceso de acumulación de toxinas en el colon.
Aviso cuando los síntomas desaparecen adversos. En concreto, los niveles de energía aumentarán y la parte blanca de los ojos más claros con un mejor funcionamiento digestivo. También se dará cuenta de la reducción de la celulitis y la piel más clara libre de imperfecciones. Este nivel de alta médica sugiere un funcionamiento, el colon limpio y saludable.