¿Puede Omega 3 de aceite de pescado dañar el hígado?

suplementos de ácidos grasos omega-3, que comúnmente se encuentran en el aceite de pescado, tienen pocos efectos secundarios o interacciones con otros medicamentos. A pesar de la preocupación entre los consumidores y los profesionales de la salud, los suplementos de aceite de pescado no son perjudiciales para el hígado.


Vitaminas solubles en grasa

  • Suplementos hechos de hígado de pescado, tales como aceite de hígado de bacalao, pueden contener altas concentraciones de la vitamina A. En teoría, la vitamina A a partir de aceite de hígado de bacalao puede causar problemas-hígado tomar dosis recomendadas elimina este riesgo.

contaminantes

  • Las carnes de ciertos peces predadores contienen grandes concentraciones de mercurio, plomo y otros contaminantes. Sin embargo, estas toxinas se encuentran en la carne - no de grasa - de los animales, por lo que estas preocupaciones no se aplican a los suplementos de aceite de pescado de calidad farmacéutica.

Pruebas de función hepática

  • Los Institutos Nacionales de la Salud señala que los suplementos de aceite de pescado rara vez pueden causar elevaciones del nivel breves con las pruebas de función hepática. Sin embargo, el aumento es insignificante y no hay problemas relacionados con el hígado graves asociados con aceite de pescado.

consideraciones

  • Algunos profesionales de la salud recomiendan que las personas con enfermedad hepática avanzada evitar el suplemento debido a las preocupaciones teóricas.

evitando riesgos

  • Algunos fabricantes de suplementos ofrecen destilados formas, purificadas de aceite de pescado que han sido probados para los contaminantes como el mercurio y dioxinas. Los suplementos de alta calidad son menos propensos a contener compuestos que hacen hincapié en el hígado.

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