Razones para Tener una Período Temprano

Los períodos sobre los primeros


  • Cuando una mujer entra en la pubertad será sometida a periodos aproximadamente una vez cada cuatro semanas hasta la menopausia. La regularidad de los períodos varía de una mujer a otra, por lo que algunas mujeres pueden tener ciclos más cortos promedio de alrededor de 25 días, mientras que otros pueden tener ciclos más largos de alrededor de 32 días. Un período temprano se produce cuando el período llega antes de lo esperado en base a la longitud media del período del individuo. Por ejemplo, un período de 24 día puede ser un período temprano para una mujer con un promedio de 31 días, pero puede ser normal que uno con un promedio de 25 días. períodos tempranos pueden ser causados ​​por una variedad de factores físicos y emocionales, que a menudo no indiquen y grave enfermedad subyacente. Si obtiene constantemente su periodo antes de lo que espera, identificación de la causa probable y tomar medidas para alterar puede ayudar a mantener a regularizar los períodos menstruales.

Las causas físicas

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    Una amplia gama de factores físicos puede conducir a un período temprano. De acuerdo con Netdoctor.co.uk, el ciclo menstrual es un proceso complejo influenciado por las hormonas, los órganos sexuales y el sistema nervioso. Por lo tanto, cualquier cosa que altere significativamente las hormonas y el sistema nervioso puede conducir potencialmente a periodos tempranos. Un equilibrio inadecuado o irregular de hormonas en el cuerpo puede causar períodos irregulares, ya que las hormonas controlan el ciclo menstrual. Si toma pastillas anticonceptivas y olvida tomar varias pastillas, esto puede conducir a una menor regularidad en sus períodos. Cambio de métodos de control de nacimiento, o el uso de otros fármacos, tales como antibióticos y la cafeína también puede causar períodos tempranos. Si usted está en sus primeros años o la pubertad o la etapa de la menopausia, que también pueden ser más propensos a tener períodos cortos e irregulares. esfuerzo físico extremo también puede afectar períodos, aunque por lo general se traduce en períodos de menos frecuentes, o perdidas en lugar de los períodos más frecuentes. Rápidamente la pérdida de peso o aumento de peso también puede conducir a irregularidades menstruales.

Las causas psicológicas

  • De acuerdo con 34-menopause-symptoms.com, el estado mental y emocional puede contribuir a períodos tempranos, ya que las emociones pueden saldos de azar de la función corporal factores Normalmente psicológicos que pueden influir en su periodo son la ansiedad y el estrés. Si estaba sobrecargado de trabajo, cansado o emocionalmente perturbado durante el tiempo previo a su período temprano, tomar medidas para reducir el estrés y conseguir más descanso puede aliviar su problema. Encontrar maneras de resolver los conflictos con la pareja puede reducir el estrés. Otras formas de reducir el estrés están cambiando puestos de trabajo, el ejercicio, hacer yoga y la meditación.

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