¿Cómo saber si usted tiene un músculo de la pantorrilla estirados o rasgado

Los músculos de la pantorrilla van por los nombres de los músculos gemelos y el músculo sóleo. Ambos son grandes músculos que se unen cerca de la rodilla. El sóleo se une por debajo de la rodilla, mientras que el gastrocnemio se une por encima de la rodilla. Ambos de estos músculos atraviesan la parte posterior de la pierna y se unen en el talón a través del tendón de Aquiles. Cuando tiras de estos músculos o desgarro ellos, una condición que los médicos llaman una distensión muscular, usted sabrá que a partir de los síntomas que la acompañan.


  • Darse cuenta de qué tipo de actividades pueden conducir a músculos de la pantorrilla desgarrado. Los atletas que practican deportes donde los repentinos estallidos de velocidades se combinan con arranques y paradas rápidas son susceptibles a este tipo de lesión. Baloncesto, tenis, fútbol y fútbol son los deportes donde puede ocurrir un músculo de la pantorrilla desgarrado o se tira.

  • Sospechar de una lesión en la pantorrilla de menor importancia cuando se sienta solo una punzada de dolor durante la actividad física. En muchos casos, tendrá la capacidad de continuar con su esfuerzo, con sólo una ligera molestia en la parte posterior de la pierna inferior. Los médicos clasifican esto como una tensión muscular de grado 1, un escenario en el que menos de 10 por ciento de los desgarros musculares. Después, se dará cuenta de estanqueidad y un dolor dolor que viene de la pierna que puede durar hasta cinco días.

  • Suponga que usted sufrió una distensión muscular más grave, categorizado como una cepa de grado 2, cuando experimenta dolor agudo en la parte posterior de la pierna. Mira para el dolor que se produce cuando se da un paso al caminar, y buscar cualquier inflamación o hematomas en la zona. La cepa de grado 2 significa que se ha roto hasta el 90 por ciento de las fibras que componen el músculo. Incluso en reposo, cuando se estira la pierna, se sentirá este dolor, que puede soportar durante tanto tiempo como una semana después de la lesión inicial.

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    Identificar la más grave de las cepas de músculo de la pantorrilla como una cepa de grado 3 cuando el dolor es tan severo que no se puede caminar. Esta lesión inmediatamente le debilitar ya que tendrá un desgarro de más del 90 por ciento en el músculo de la pantorrilla. Usted no tiene la capacidad para contraer el músculo, y los moretones y la hinchazón va a ser rápida y bastante notable. La sensación será como si alguien puso un cuchillo en la parte posterior de la pierna, y se necesita el apoyo sólo para salir del campo o de la corte, donde la lesión se llevó a cabo. Usted no tendrá la capacidad para conducir si la lesión afecta a su derecho pierna- los movimientos implicados con el pedal del acelerador y el freno será demasiado doloroso.

Consejos advertencias

  • El descanso, hielo en el área afectada, la compresión con vendajes especiales y manteniendo la pierna elevada son el tratamiento aceptado para las cepas de músculo de la pantorrilla y lágrimas.
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