Jarabe de arce Vinagre Cleanse
Detoxes y limpia han entrado en uso generalizado en los últimos años para estar saludable, librar el cuerpo de toxinas o perder peso. Una dieta popular de limpieza utiliza jarabe de arce y el vinagre de sidra de manzana. A pesar de los beneficios de esta limpieza aún no se han demostrado, muchos dietistas creen que es beneficioso para la pérdida de peso.
Vinagre de sidra de manzana
Los médicos holísticos creen que la acidez del vinagre se combina con la pectina en las manzanas contribuyen a la pérdida de peso. Para una limpieza de vinagre de sidra de manzana, tomar unas cucharaditas 15 minutos antes de cada comida. Utilizar el vinagre de sidra de manzana orgánica (que se encuentra en su tienda local de alimentos saludables) si es posible.
Miel de maple
El jarabe de arce se utiliza para la limpieza, ya que es uno de los pocos azúcares no procesados que proporcionan calorías "buenas", así como los micronutrientes que el cuerpo necesita. También es alto en las manganeso minerales y zinc. Para la mayoría de limpiezas, como el maestro de limpiar, se recomienda el jarabe de arce grado B, ya que contiene más minerales que los grados más ligeros de jarabe de arce.
Combinando las dos
En un vaso, añadir 1 cucharada. de arcilla bentonita y 1 cucharada. de polvo de psyllium a una mezcla homogénea de zumo de manzana y agua. A continuación, beber un 8 oz vaso de agua mezclada con 1 cucharada. El vinagre de manzana y una cucharada. de jarabe de arce. Beber estos cada mañana durante aproximadamente cinco días y debería ver resultados.