¿Cuánto tiempo en las muletas para esguince de tobillo?
De acuerdo con la Academia Americana de Cirujanos Ortopédicos, cada día cerca de 25.000 personas se torcerse los tobillos. Los esguinces de tobillo se producen cuando los tendones que estabilizan la articulación del tobillo se estiran demasiado lejos, causando hiperextensión, lágrimas o desprendimiento completo del tendón del hueso. El tiempo pasado en muletas por un esguince de tobillo depende de la gravedad y el tipo de esguince.
diferentes grados de lesión en el tobillo varían en función de cómo cortar el esguince. En un esguince de grado 1, el menos grave de los tres, roturas microscópicas en el ligamento desde causan inflamación leve y ternura. Una calificación 2 esguince incluye las mismas lágrimas básicas solamente son más grandes, causando una gran cantidad de dolor e inflamación en el conjunta- estos pueden requerir el uso de muletas para mantener el peso del pie. Un esguince de grado 3 es el más grave y se produce cuando el ligamento completo o bien completamente rupturas o la tira libre del hueso una lágrima de esta magnitud requerirá muletas.
Cuando el tobillo se torció a menudo hay un sonido de explosión asociado a él, junto con una sensación de desgarro en la articulación. A menudo el tobillo en sí se convierte sensibles e hinchadas, y contusiones formará en el punto del esguince (ref. 2). La causa más común de un esguince es un pie que contacta con el suelo en un ángulo anormal, lo que lleva a la persona a poner peso sobre la articulación en lugar de la heel- esto hace que el tobillo a `roll` y los ligamentos para estirar y desgarro (ref . 3). Muletas se debe obtener de inmediato si sospecha de un esguince de tobillo.
Video: Esguince de Tobillo. Ejercicios Básicos Domiciliarios
Prevención de lesiones en el tobillo es simple, pero no garantiza la prevención absoluta de lesiones de tobillo. Los ejercicios que mejoran la fuerza y la flexibilidad del tobillo mantener la agilidad conjunta y más capaz de hacer frente a la presión repentina (ref. 2). Una vez que un tobillo ya ha sido lesionados muletas puede ser utilizado para asegurar que la articulación se mantiene estable e inmóvil, que le permite sanar más rápidamente y prevenir una recaída de la lesión.
Video: ¿Por qué los médicos siguen escayolando los esguinces de tobillo?
Video: Como caminar o andar con muletas y deambulador, consejos y prevencion
El tiempo de recuperación de lesiones de tobillo varía en función de la gravedad, pero para un esguince de grado 2 que requiere muletas, típicamente tomar de 5 a 10 semanas hasta que la unión esté completamente sano. Usted tendrá que usar muletas durante las primeras 4 a 8 semanas, más tiempo si su médico le recomienda a. Para un esguince de grado 3, la articulación puede ser inutilizable para 3 a 6 meses y tal vez más si la lesión es grave. Muletas vuelto absolutamente necesario para la totalidad del proceso de curación de una lesión de esta gravedad. A veces una rotura completa del ligamento requerirá cirugía, y en esta situación, se puede esperar a estar en muletas todo el tiempo hasta la cirugía y después hasta que el médico indica que es seguro para poner presión sobre la articulación.
