Los buenos alimentos para comer con un virus estomacal
Un virus estomacal es una infección viral que afecta el estómago y el intestino delgado. Este virus causa calambres de estómago, náuseas, vómitos, diarrea, escalofríos, fiebre, pérdida de apetito y dolores en el cuerpo. El mejor tratamiento para el virus del estómago es de uno a tres días de reposo en cama y alimentos acuosos para evitar la deshidratación. Es posible que no le vuelva a ajustar los intestinos de una o dos semanas.
Contenido
- Los líquidos claros
- Las bebidas que se deben evitar
- Los alimentos blandos
- Video: dieta para la gastroenteritis, alimentos recomendados para la gastroenteritis aguda y la gastritis
- Comidas que se deben evitar
- Video: 16 remedios naturales para una infección o virus estomacal
- Video: alimentos para gastroenteritis
- Otras recomendaciones
- Video: gastroenteritis: contagio y alimentación
Los líquidos claros
Evitar los alimentos sólidos el primer día de su virus estomacal. Tome pequeños sorbos de líquidos y frecuentes si está vomitando. La Universidad de Michigan Health System página web dice que beber demasiado intensifica vómitos episodios. Masticar o chupar cubitos de hielo para rehidratar el cuerpo. Vómito frecuente conduce a la pérdida de nutrientes como minerales, sodio y potasio, así consumir líquidos para reemplazar los electrolitos. Las bebidas deportivas como Gatorade reemplazan los nutrientes. Dé a sus hijos bebidas Pedialyte o paletas de electrolitos si consiguen un virus estomacal. té suave, bebidas sin cafeína como 7-UP plana y jugo de manzana a rehidratar el cuerpo también. Los proveedores de salud sugieren que sustituyen a los líquidos y nutrientes minerales. La deshidratación es una condición seria, especialmente para los niños con virus.
Las bebidas que se deben evitar
No beber, bebidas gaseosas con cafeína. Evitar el jugo de frutas ácidas y café con cafeína. No beber leche si usted está sufriendo de diarrea. No tome bebidas temperatura ambiente. Las bebidas frías permanecen en el sistema mejor.
Los alimentos blandos
Video: Dieta para la Gastroenteritis, Alimentos Recomendados para la Gastroenteritis Aguda y la Gastritis
Comer alimentos blandos vez que deje de vomitar y puede beber líquidos claros sin malestar estomacal. Los alimentos blandos para comer durante un virus de estómago incluyen tostadas, pretzels, galletas saladas, caldo caliente, paletas, gelatina, plátanos, con fideos, huevos y puré de manzana. Poco a poco reintroducir los alimentos después de tres días, cuando los síntomas del virus del estómago ha disminuido. Volver a alimentos fáciles de digerir si los calambres de estómago o de su sistema de digestión ha reparado.
Comidas que se deben evitar
Video: 16 remedios naturales para una infección o virus estomacal
Video: Alimentos para gastroenteritis
No coma productos lácteos durante un virus estomacal. Evitar, sopas y alimentos picantes ácidas. Manténgase alejado de los alimentos fibrosos, como los cereales y vegetales secundarios, especialmente si tiene diarrea, carnes y productos lácteos. Consumir sin grasa o bajos en grasa yogur natural una vez que la enfermedad desaparezca para reemplazar las buenas bacterias en el tracto digestivo.
otras recomendaciones
Video: Gastroenteritis: contagio y alimentación
Comer una dieta blanda y beber líquidos claros ayuda a medida que se recupera de un virus estomacal, pero el reposo en cama es una necesidad. Esta enfermedad, aunque corta, es contagiosa así que lave las manos antes de comer y después de ir al baño para evitar la propagación a otras personas. Manténgase alejado de las áreas comunes de la casa y limpiar con un desinfectante. Mantener a los niños fuera de la escuela para evitar una epidemia. Hablar con los médicos sobre over-the-counter o medicamentos recetados para las náuseas, vómitos o diarrea.